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La rabbia è un segnale di avvertimento che è bene non trascurare: ci avvisa che qualcuno ci sta facendo del male, che i nostri diritti vengono violati, che i nostri bisogni o desideri non sono adeguatamente soddisfatti o, più semplicemente, che qualcosa non va.
Proprio come il dolore fisico ci costringe a togliere la mano dal fuoco, il dolore della rabbia protegge l'integrità dell'Io e ci induce a dire di no a chi ci sta danneggiando.
Le donne tuttavia non sono mai state incoraggiate a riconoscere i sentimenti di collera e a manifestarli apertamente, perché le fa apparire poco femminili e poco materne, irrazionali.
Ma è tempo che imparino a individuare le caratteristiche e l'origine della propria rabbia per poterla controllare e trasformare in una forza costruttiva, un atteggiamento che rappresenta la chiave per la conquista di una maggiore indipendenza emotiva.
«Un saggio molto interessante.» Willy Pasini, Grazia
«Un libro che ci insegna a identificare i motivi della nostra rabbia per imparare a controllarla senza reprimerla con la sottomissione silenziosa, in modo da traformarla in uno strumento per cambiare le relazioni personali e raggiungere così una maggiore indipendenza emotiva.» Sani naturalmente
| Marca | TEA libri |
| Data pubblicazione | Giugno 1998 |
| Formato | Libro - Pag 215 - 13 x 20,5 cm |
| Nuova Ristampa | Febbraio 2021 |
| ISBN | 8850259603 |
| EAN | 9788850259601 |
| Lo trovi in | Libreria: #Terapie della psiche |
| MCR-NR | 193372 |
Harriet Lerner, psicologa e psicoterapeuta americana, è conosciuta in tutto il mondo come esperta di psicologia femminile e di rapporti familiari. Vive nel Kansas con il marito e due figli. Leggi di più...
Data di acquisto: 28/08/2025
Un libro che ogni donna dovrebbe leggere. Forse il titolo non rappresenta bene il contenuto, è molto di più di ciò che mi aspettavo. L'autrice spiega con cura situazioni in cui ci si può immedesimare e spiega come "uscire" da circoli viziosi radicati nel tempo, dando opzioni e possibili soluzioni. L'ho consigliato a tutte le donne che conosco, qualsiasi madre, figlia, amica, moglie, ... ha sperimentato tutte le situazioni descritte.
Data di acquisto: 25/12/2022
Su se stessi, sulle dinamiche che mettiamo in atto nelle relazioni con gli altri. Sto scoprendo con grande piacere questa autrice e leggendo ad uno ad uno tutti i suoi testi. Illuminanti. Linguaggio specifico, ma alla portata di tutti. Non pensavo di essere "così arrabbiata", prima di tuffarmi nella lettura. Davvero notevole. Consigliatissimo per chi si vuole mettere in discussione e capire come "funziona"!
Data di acquisto: 28/07/2014
Questo libro lo devo regalare alla mia amica migliore, perchè è UN GRAN LIBRO; ogni donna troverebbe una guida per migliore la sua vita!
