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La Cura Naturale dei tuoi Occhi — Libro

Guarisci la tua vista da: miopia, presbiopia, astigmatismo, cataratta, strabismo, glaucoma, degenerazione maculare, ipermetropia, nistagmo, retinite

Meir Schneider



(16 recensioni 16 recensioni)


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Lo Yoga per gli OcchiLa Cura Naturale dei tuoi Occhi
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Descrizione

I problemi alla vista sono sempre più diffusi. 

Ogni giorno, presti sempre più attenzione al cibo e alle bevande che assumi, all’ambiente in cui vivi e alla pratica di abitudini salutari come l’esercizio fisico... E quanto tempo dedichi alla salute e al benessere degli occhi?

Questo è lo scopo di questo libro: aiutarti a mantenere e ristabilire la tua vista, come modo per migliorare la tua vita in termini di qualità e durata.

Meir Schneider, terapista e pioniere nel campo della salute olistica, ti presenta il suo metodo per curare i principali disturbi della vista: foro maculare, miopia, presbiopia, ipermetropia, glaucoma, astigmatismo, strabismo, cataratta, nistagmo, retinite ecc.

Gli esercizi e le linee guida qui descritti hanno lo scopo di aiutarci a creare un salutare programma giornaliero che possiamo introdurre facilmente nella nostra vita.

Per coloro che hanno problemi di vista, ma anche per quelli che hanno una vista perfetta, anche migliore di dieci decimi, è adesso il momento di adottare buone e semplici abitudini, per recuperare o mantenere il più lungo possibile una visione ottimale.

Il lavoro di Meir Schneider
Premessa di M. Fernanda Leite Ribeiro
Prefazione
Introduzione

Capitolo 1 - LA MIA GUARIGIONE DALLA CECITÀ
La scoperta del metodo Bates
Vedere la luce

Capitolo 2 - 10 LEZIONI PER UNA VISTA MIGLIORE

Lezione 1 - Le oscillazioni ampie
Lezione 2 - Guardare lontano
Lezione 3 - Esplorare la visione periferica
Lezione 4 - Sunning e skying
Lezione 5 - Camminata notturna
Lezione 6 - Palming
Lezione 7 - Shifting
Lezione 8 - Bloccare l’occhio dominante
Lezione 9 - Blinking, battere le palpebre
Lezione 10 - Vista e corpo

Capitolo 3 - L’USO DEL COMPUTER E COME LIBERARSI DELLA FATICA ACCUMULATA

Capitolo 4 - CORREGGERE GLI ERRORI DI RIFRAZIONE

Suggerimenti su come usare questa parte del libro
Quando e come utilizzare le lenti
Correggere miopia e ipermetropia
Correggere la presbiopia
Titoli di giornale e caratteri grandi e piccoli
Correggere l’astigmatismo

Capitolo 5 - VINCERE SU STRABISMO E OCCHIO PIGRO

Correggere lo strabismo
Correggere il nistagmo

Capitolo 6 - CONDIZIONI PATOLOGICHE

Correggere la cataratta
Correggere il diabete
Sui trattamenti laser
Cataratta e diabete
Correggere il glaucoma
Intervenire sul nervo ottico danneggiato
Correggere la neurite ottica
Correggere il distacco della retina e le lacrime retiniche
Correggere il distacco del corpo vitreo
Correggere pieghe e fori maculari
Correggere la retinite pigmentosa 

Capitolo 7 - LE AREE CIECHE DELLA SAGGEZZA POPOLARE

Conclusioni

Ringraziamenti

L’Autore

EditoreMacro Edizioni
Data pubblicazioneGiugno 2015
FormatoLibro - Pag 206 - 13,5 x 20,5 cm
NoteCon esercizi illustrati
ISBN8862295715
EAN9788862295710
Lo trovi inLibri: #Miopia & problemi alla vista
MCR-NR 92388

Approfondimenti PDF

Approfondimenti Speciali

L’uso del computer e come liberarsi della fatica accumulata

Se si lavora al terminale di un computer, è di cruciale importanza diventare consapevoli della postazione, della luce e dell’ambiente circostante.

Prima di tutto dovete sedere a una distanza che vi permetta di leggere comodamente sullo schermo. Ci dev’essere un’illuminazione adeguata (la luce naturale è meglio), ma non deve colpire direttamente gli occhi o riflettersi sullo schermo, creando bagliori. Infine, il computer stesso dovrebbe essere collocato dove potete guardare lontano con facilità, per esempio vicino a una finestra o a un lungo corridoio.

Potete usare le peculiarità del computer a vostro beneficio seguendo i dati che appaiono sullo schermo oppure accompagnare visivamente i movimenti delle dita sulla tastiera. Osservate le forme delle lettere che state scrivendo e diventate consapevoli dello spazio fra esse.

Spesso, in ogni modo, quando si lavora al computer, si crea uno stress invisibile che non si riesce a percepire. E questo è il genere peggiore, perché, se non si è in grado di riconoscere la tensione, non si può nemmeno fare qualcosa a riguardo. E se si stanno effettivamente sforzando gli occhi, alla fine di una giornata passata di fronte a un computer gli occhi saranno arrossati e affaticati inutilmente.

Che cosa crea tensione agli occhi mentre guardate lo schermo di un computer?

Per continuare a leggere, clicca qui: > L’uso del computer e come liberarsi della fatica accumulata

L’uso del computer e come liberarsi della fatica accumulata

Anteprima del libro "La Cura Naturale dei tuoi Occhi" libro di Meir Schneider

Se si lavora al terminale di un computer, è di cruciale importanza diventare consapevoli della postazione, della luce e dell’ambiente circostante. Prima di tutto dovete sedere a una distanza che vi permetta di leggere comodamente sullo...

Continua a leggere: L’uso del computer e come liberarsi della fatica accumulata›
Meir Schneider

Meir Schneider ha avuto l’insolita sfortuna di essere nato con cataratta e molte altre condizioni che hanno danneggiato la sua vista; dopo cinque interventi chirurgici senza successo, all’età di diciassette anni ha iniziato un programma di esercizi per gli occhi che lo hanno guarito dalla... Leggi di più...

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Recensione in evidenza

NATALINA Acquisto verificato

Estremamente soddisfatta dell'acquisto.

Estremamente soddisfatta dell'acquisto. Consiglio a tutti di leggerlo e far tesoro dei validi suggerimenti dell'autore. Avevo gia acquistato Altri libri sulla vista ma questo e' in assoluto il migliore . Chiaro e conciso l'autore spiega la sua teoria e non resta altro che provare. Io sono gia all'opera e piccoli segnali sono gia' comparsi. Consigliato a tutta la famiglia siamo lieti di aver capito che possiamo aiutare La nostra vista a rinforzarsi

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Le 16 recensioni più recenti


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Mariangela
Acquisto verificato

Un dono

Questo libro è un dono: può davvero rappresentare la svolta per migliorare la vista e, di conseguenza, la propria vita. La storia medica dell'autore dimostra come l'essere umano abbia un enorme potenziale che la medicina allopatica purtroppo non prende in considerazione continuando a rimanere "cieca". E' possibile migliorare sostanzialmente la propria vista cambiando positivamente il nostro atteggiamento nei confronti di noi stessi e del mondo che ci circonda, impegnandosi quotidianamente e con costanza a mettere in pratica gli esercizi indicati nel libro, confidando nelle nostre capacità. Lo consiglio di cuore.

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Carlo
Acquisto verificato

molto utile

É molto ben scritto, l'ho letto tutto e mi ci devo mettere a praticare, da tantissimi consigli da parte di un esperto ,le foto in bianco e nero rendono bene, consigliato

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vincenzo
Acquisto verificato

Esercizi utili

Ho imparato molti esercizi per lo consiglio

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giorgio
Acquisto verificato

Manuale migliorabile

Chi lo compra ha problemi di vista pertanto sarebbe meglio che le figure fossero a colori.

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stefano
Acquisto verificato

vedere naturalmente

vedere senza occhiali davvero efficace

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Rita Solinas
Acquisto verificato

Utile

Tanti consigli utili....da mettere in pratica con molto impegno, i risultati arriveranno, ho fiducia.

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Filomena
Acquisto verificato

Eccellente

Splendido libro, con tanti esercizi e suggerimenti

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Maris Camelia Mirela
Acquisto verificato

Ottimo

Ho regalato il libro ad una persona molto cara con una grave miopia, lo sta leggendo e spero che metta in pratica le raccomandazioni fatte sul libro

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Milena
Acquisto verificato

Completo

Completo, semplice da leggere e utilissimo: questo libro contiene molti suggerimenti pratici e propone esercizi da eseguire per i differenti problemi agli occhi. Le illustrazioni agevolano l'esecuzione delle tecniche proposte. Ottimo acquisto: lo raccomando.

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geraldina
Acquisto verificato

Libro molto interessante;

Libro molto interessante; non ho ancora iniziato gli esercizi ma ho intenzione di farlo al più presto, è che ci vuole un periodo un po' rilassato

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Edicola Cederna
Acquisto verificato

il percorso che propone questo testo...

il percorso che propone questo testo è un po' impegnativo e bisogna dedicarsi con costanza, però ne vale la pena e alcuni esercizi sono anche molto rilassanti non solo per gli occhi, l'unico difetto è che gli esercizi sono inframezzati da discorsi che fanno perdere il filo del lavoro che si sta facendo

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Michela
Acquisto verificato

Un bel libro.

Un bel libro. Fatto bene e chiaro nella spiegazione degli esercizi. Praticando le tecniche proposte, ho avuto subito effetti positivi con la vista. Consigliato.

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NATALINA
Acquisto verificato

Estremamente soddisfatta dell'acquisto.

Estremamente soddisfatta dell'acquisto. Consiglio a tutti di leggerlo e far tesoro dei validi suggerimenti dell'autore. Avevo gia acquistato Altri libri sulla vista ma questo e' in assoluto il migliore . Chiaro e conciso l'autore spiega la sua teoria e non resta altro che provare. Io sono gia all'opera e piccoli segnali sono gia' comparsi. Consigliato a tutta la famiglia siamo lieti di aver capito che possiamo aiutare La nostra vista a rinforzarsi

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paola
Acquisto verificato

Leggere questo libro è stato molto...

Leggere questo libro è stato molto interessante. Lo consiglio.

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Isacco Barbieri
Acquisto verificato

È stato un regalo ...

È stato un regalo molto apprezzato!

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federico

ottimo manuale ricco di esercizi per...

ottimo manuale ricco di esercizi per migliorare i propri problemi di vista ma anche per un mantenimento perfetto e la cura dei propri occhi. Non si tratta di esercizi meccanici e schematici ma un vero e proprio viaggio in se stessi alla scoperta di ciò che guardiamo e come lo guardiamo. Per ogni tipo di problema ci sono motivazioni e strategie per la soluzione.

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