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L’Amore è un’Azione — Libro

Come abbandonare l'ego e tornare a te stesso

Mauro Scardovelli



(3 recensioni 3 recensioni)


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Descrizione

In un momento difficile abbiamo due possibilità: diventare distruttivi e lamentarci, oppure costruire la versione migliore di noi stessi.

L’amore è un’azione. Così come il cambiamento, così come qualsiasi atto trasformativo.

Viviamo nella società del tutto e subito, dove ogni cosa ci viene presentata come comoda, eternamente a portata di mano, ma questa non è che un’illusione. Dietro ogni conquista, personale e sociale, c’è invece un lavoro, un percorso, ci sono delle scelte.

Con le sue parole semplici e dirette, Mauro Scardovelli ci spiega i motivi per cui oggi ci troviamo disallineati rispetto al mondo, in disarmonia con noi stessi e con le persone che ci sono più care. I motivi per cui abbiamo lasciato che l’Ego, tossico, prevalesse sull’Anima, che rappresenta invece il nostro più genuino impulso vitale.

Arrendersi all’Ego significa tradire la nostra vera natura. Significa fallire nel compito che ci è dato alla nascita: diventare chi siamo. Significa, nel migliore dei casi, condurre una vita mediocre, falsa, banale, spenta, senza senso.

La buona notizia è che possiamo sostituire le pratiche che favoriscono l’espansione dell’Ego con quelle di cui si alimenta l’Anima.

A condizione però di imparare come funzioniamo e di essere disposti a usare disciplina e volontà per perseguire un vero cambiamento. A condizione, soprattutto, di renderci conto che nessuno può farlo al nostro posto, che siamo noi gli unici responsabili di questa scelta.

Se decideremo di percorrerla, non importerà cosa ci è capitato nel passato. Non importerà quale sia il Karma o il copione personale e familiare, anche il più tragico, che portiamo sulle spalle.

Subito, nel qui e ora, potremo metterci in cammino verso una vita autentica e piena d’amore.

Prefazione

Premessa

Introduzione

Parte I - Aspetti teorici

1. Ego e Anima
2. Inquinanti della mente, racket ed Ego
3. La pluralità degli io e il dialogo interno
4. Corenergetica e origine delle subpersonalità
5. La bilancia strutturale
6. Il depresso
7. Il narcisista
8. L’ossessivo
9. Il paranoide
10. Come pensa l’uomo

Parte II - Pratiche trasformative

11. Calma, distensione, rilassamento
12. Sottomodalità dello spirito
13. Compiti evolutivi, tecniche e pratiche di autoaiuto

Epilogo

Ringraziamenti

Editore Rizzoli
Data pubblicazione Maggio 2020
Formato Libro - Pag 254 - 14x21,5 cm - cartonato
Note

con sovracoperta

ISBN 8817147559
EAN 9788817147552
Lo trovi in Libri: #Percorsi di consapevolezza
MCR-NR 185003

MAURO SCARDOVELLI è ricercatore, musicoterapeuta, trainer di PNL e fondatore di PNL Umanistica Integrata. Leggi di più...

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Filippo

Un libro che tutti dovrebbero leggere

Ecco uno di quei libri che ogni essere umano dovrebbe leggere per imparare a conoscere sè stesso. Dedicato a chi decide di intraprendere un viaggio di crescita personale che serva a comprendere quali sono i disagi psichici che ci caratterizzano tutti e che andrebbero riconosciuti in tempo per migliorare la nostra qualità di vita individuale e collettiva. Si tratta di un testo di facilissima lettura, non è un testo tecnico. L'autore è una persona ammirevole!

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ILARIA

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Manuale

Leggere ed ascoltare l'autore è sempre un piacere. Il testo, decisamente chiaro e ricco di esempi, l'ho trovato più destinato più a dei veri "professionisti" che ad un vasto pubblico. Un manuale di "analisi" e "auto-analisi".

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ornella

Acquisto verificato

Semplice e diretto

Ho sentito Scardovelli in numerose interviste e la sua semplicità e precisione nell’esprimere i concetti li riporta anche nella sua scrittura. Consiglio vivamente i suoi libri.

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