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L'invenzione dell'Io — Libro
Christina Berdt
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Già da tempo si sta cercando di scoprire come prende forma l'essenza di un individuo
- Cosa mi ha portato a essere ciò che sono?
- Sarei diventato un altro in condizioni migliori?
- Perché, per esempio, un tempo ero un simpatico estroverso e ora sono chiuso e ombroso?
- Perché reagisco in modo troppo emotivo o aggressivo alle critiche?
- Cosa mi rende più felice?
- Come proteggermi dai condizionamenti negativi?
Le domande che ci investono quando tentiamo di capire più a fondo la nostra identità sono molteplici e dargli risposta è spesso cruciale per l’equilibrio psicofisico e la riuscita nella vita.
L’Io infatti non è una dimensione fissa. Anche raggiunta la maturità, la personalità di un individuo continua a plasmarsi attraverso le classiche esperienze di svolta e scelte cruciali come quelle professionali o del partner, ma, sorprendetemente, anche le microesperienze lasciano tracce importanti, della cui origine spesso, proprio perché in apparenza irrilevanti, si è del tutto inconsapevoli. Persino fattori come la flora batterica, il sonno e i nostri pensieri giocano a sorpresa un ruolo decisivo nel trasformarci profondamente.
Christina Berndt, divulgatrice scientifica e autrice pluripremiata, traccia una panoramica completa dell’attuale ricerca su cosa influenza l’identità di ciascuno, fornisce spunti, test e racconta casi di studio per portarci a osservare criticamente la percezione che abbiamo di noi stessi e, se necessario, rimodellarci attivamente. Illustra inoltre gli strumenti mentali cui ricorrere per proteggersi da ciò che ci influenza negativamente e sfruttare i fattori che ci rendono più soddisfatti di noi.
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| Marca | Edizioni Maggiori |
| Data pubblicazione | Luglio 2021 |
| Formato | Libro - Pag 205 - 13,5x21 |
| ISBN | 8807091585 |
| EAN | 9788807091582 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale |
| MCR-NR | 196833 |
Christina Berndt (1969), biochimica, giornalista scientifica e autrice tedesca bestseller, collabora da anni con il quotidiano "SLiddeutsche Zeitung". Ha ricevuto riconoscimenti e premi, tra i quali, nel 2006, lo European Science Writers Award, premio europeo per la divulgazione scientifica, e... Leggi di più...
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