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L'Arte Giapponese di Vivere Bene e a Lungo — Libro

I segreti della saggezza orientale per raggiungere la felicità, la calma e la consapevolezza

Jo Peters




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Descrizione

Con le sue radici che attingono al pensiero buddista, la cultura giapponese è nota per un approccio sincero e consapevole alla vita.

Dall'ikigai (trovare il proprio scopo) all'ikebana (l'arte della composizione floreale), dalla cerimonia del tè al kintsugi (la tecnica di riparazione della ceramica con l'oro): la filosofia nipponica offre degli esempi di straordinaria saggezza.

L'armonia con il mondo circostante è il segreto di una routine quotidiana fatta di piccoli momenti che possono trasformarsi in gesti utili a migliorare sé stessi. Basta compiere ogni giorno un piccolo gesto perfetto per sentirsi connessi con l'energia del cosmo.

Questo manuale è un viaggio alla scoperta delle più antiche e suggestive tradizioni, con tanti consigli su come accrescere la propria consapevolezza e trovare la pace interiore e la calma.

Una preziosa guida ai segreti della terra del Sol Levante e un alleato indispensabile per vivere una vita ricca, gioiosa e riflessiva.

Introduzione

Ikigai.
Trovare la propria ragione di vita

Wabi sabi.
Vedere la bellezza nelle imperfezioni, accettando la transitorietà della vita

Kintsugi.
Riparare la ceramica con l’oro

Shinrin-yoku.
Immergersi nei boschi

Omotenashi.
Ospitalità genuina e disinteressata

Ie.
La casa giapponese

Mottainai.
Apprezzare il valore degli oggetti quotidiani

Tabemono.
Cibo e dieta in Giappone

Cha no yu.
La cerimonia del tè

Onsen.
Sorgenti e bagni termali

Kakeibo.
Fare economia e risparmiare

Ikebana.
L’arte della decorazione floreale

Bonsai.
L’arte di coltivare piccoli alberi

Origami.
L’arte di piegare la carta

Conclusione

Editore Newton & Compton Editori
Data pubblicazione Dicembre 2020
Formato Libro - Pag 171 - 15x21 cm
Illustrazioni fotografie a colori
ISBN 8822745701
EAN 9788822745705
Lo trovi in Libri: #Tradizioni orientali
MCR-NR 185045

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