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L'Arte di Lasciare Andare — Libro
La teoria per liberarci da tutti i condizionamenti
Lucia Del Pasqua
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L'Arte di lasciare andare - La teoria per liberarci da tutti i condizionamenti nasce da una domanda semplice e profonda: quante volte ci siamo sentite sopraffatte da aspettative, giudizi e doveri che non ci appartengono davvero?
Lucia Del Pasqua porta al centro della narrazione un gesto spesso frainteso.
Lasciare andare non significa rinunciare, ma imparare a scegliere con maggiore consapevolezza ciò che merita spazio e ciò che può scivolare via senza sensi di colpa.
Il libro mette in luce quanto spesso rimaniamo intrappolate nel tentativo di controllare pensieri e comportamenti degli altri.
Spendiamo energie preziose a rispondere a ciò che gli altri vogliono, temono o si aspettano da noi, finendo per perdere il contatto con ciò che desideriamo davvero.
In queste pagine si scopre invece che la chiave per una vita più leggera è proprio un gesto di libertà interiore.
Lasciare andare ciò che ci appesantisce apre un nuovo spazio per la felicità, la soddisfazione e la possibilità concreta di sentirci più allineate a noi stesse.
L’autrice accompagna passo dopo passo attraverso esempi reali, esercizi semplici e piccole pratiche quotidiane che aiutano a sciogliere nodi emotivi e abitudini radicate.
Il tono rimane caldo e amichevole, come una conversazione sincera con qualcuno che ci capisce davvero.
Pagina dopo pagina emerge un messaggio potente. Il cambiamento non arriva sempre dal fare di più, ma dall’alleggerirsi, dal concedersi il permesso di non trattenere ciò che non sostiene la nostra crescita.
Un libro che parla al cuore e offre strumenti concreti per ritrovare la propria autenticità e il proprio ritmo interiore.
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| Marca | Giunti Edizioni |
| Data pubblicazione | Ottobre 2025 |
| Formato | Libro - Pag 224 - 14x21,5 cm - Con alette |
| Formato copertina | Con alette |
| EAN | 9791223280423 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale #Coaching per la vita |
| MCR-NR | 701627 |
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