L'Arte delle Liste — Libro

Name: L'Arte delle Liste — Libro
Price: 11.81 EUR
Availability: InStock
Rating: 3 (2 reviews)
Author: Dominique Loreau
ISBN: 9788869877780

Semplificare e organizzare, conoscere meglio se stessi

Dominique Loreau

Nuova ristampa

(2 recensioni 2 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 13,90
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Descrizione

Impara a rendere la tua vita più semplice utilizzando uno strumento tanto semplice quanto geniale: le liste.

Le liste sono utili: ciascuno di noi, nel quotidiano, ne compila per non dimenticare, stabilire priorità, risparmiare tempo e denaro, controllare lo stress... Ma è arrivato il momento di riconoscere che possono essere qualcosa di più: una opportunità di crescita personale.

Ispirato alle discipline orientali, specialmente alla filosofia zen, questo libro è insieme una guida pratica e un invito a un percorso che insegna a usare le liste per eliminare il superfluo dalla nostra vita, identificare l'essenziale e concentrarci su quello.

Impariamo allora a registrare le cose che amiamo e quelle che ci infastidiscono, le nostre qualità e le debolezze, i successi, i rimpianti, gli insegnamenti derivati dalla sofferenza, le azioni di cui andiamo fieri, le situazioni che ci fanno ridere...

E soprattutto le speranze e gli obiettivi, perché scrivere dà forza alle parole.

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Indice

Introduzione

PERCHÉ FARE LE LISTE?

Tutti abbiamo bisogno di liste
La crescita personale
Questione di carattere
L'arte del poco. Uno stile senza sintassi
Diario o liste?
Un passatempo creativo per tutti
Non ci si annoia mai inventariando
Elencare per impadronirsi di un tesoro inesauribile e segreto

LISTE PER SEMPLIFICARE E ORGANIZZARE IL QUOTIDIANO

Il tempo è denaro
Cucina e alimentazione
Salute, diete, bellezza
Liste dell'angelo del focolare
Liste viaggi
Liste per eliminare
Una vita ben organizzata

LISTE PER IMPARARE A CONOSCERSI MEGLIO E A VALORIZZARSI

Chi siamo?
Monografia dell'io
Lo scorrere del tempo

LISTE PER PRENDERSI CURA DI SE'

Le liste, strumenti meravigliosi di autoanalisi
Non siate più vittime delle vostre emozioni
Quando nella vita tutto va storto...
Prendete coscienza dei vostri pensieri
Siamo noi i fautori della nostra vita
Compilare liste per progredire

LISTE DEI MILLE PIACERI

Fantasia e creatività
Il piacere dei sensi

LE LISTE: ISTRUZIONI PER L'USO

Le liste e i loro supporti
Come fare le liste

Scheda Tecnica

Marca	Vallardi
Data pubblicazione	Gennaio 2012
Formato	Libro - Pag 239 - 13 x 19 cm - cartonato
Nuova Ristampa	Settembre 2018
Formato copertina	cartonato
Note	Con sovracoperta
ISBN	8869877787
EAN	9788869877780
Lo trovi in	Libreria: #Crescita personale
MCR-NR	161828

Autore

Dominique Loreau è una scrittrice francese di successo che si è trasferita da venticinque anni in Giappone. Di questo paese d'adozione ha assorbito filosofia e stili di vita, che si basano sul principio: «meno è meglio», applicabile a tutti i campi materiali e spirituali. Nei suoi libri... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (2) su L'Arte delle Liste — Libro

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

A tratti sembra sia stata io l'autrice...dato che sono l'artefice delle liste , sin da bambina, per ogni cosa..da quelle spirituali ( lista delle emozioni, dei desideri, dei sogni, delle persone importanti conosciute...) a quelle pratiche di ogni giorno ( lista dei libri letti/da leggere, lista dei regali, delle faccende domestiche, degli acquisti ...). Il libro è ricco di suggerimenti, ma sinceramente mi sarei aspettata uno spazio maggiore all'interno del testo stesso, proprio dedicato all'esercizio pratico. Lo consiglierei a chi è totalmente disorganizzazione ed ignaro di tale tecnica.

Il libro dà delle belle idee. Certo io mi aspettavo che ci fossero schemi, ma non ce ne sono. Comunque, serve ad ispirare. Discreto.

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