Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Data di acquisto: 19/03/2021
Una guida per l'alimentazione sana dei bambini. Molto interessante.
L'Alimentazione Sana per Bambini e Ragazzi — Libro
Come migliorare la salute, l'intelletto, e il comportamento di tuo figlio
Patrick Holford, Deborah Colson
| Prezzo di listino: | € 16,00 |
| Prezzo: | € 8,00 |
| Risparmi: | € 8,00 (50%) |
Prezzo: € 8,00
Risparmi: € 8,00 (50%)
Risparmi: € 8,00 (50%)
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 62 ore 44 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +8
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Spedizione gratuita
Diritto di reso
Contrassegno
Confezione regalo
Pagamenti sicuri
99%+ soddisfatti
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 62 ore 44 minuti.
Martedì 9 Settembre-
Guadagna punti +8
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Descrizione
Ogni genitore desidera che i propri figli crescano felicemente e in salute
Patrick Holford, uno dei nutrizionisti più conosciuti ed esperti a livello internazionale, afferma che far seguire un’alimentazione sana e naturale ai propri figli può farli migliorare sia dal punto di vista comportamentale che da quello intellettivo.
In collaborazione con la nutrizionista Deborah Colson, in quest’opera ci spiega perché i nostri figli mangiando correttamente possono, oltre che mantenersi e crescere in salute, migliorare e guarire dalle tipiche malattie dell’infanzia e dell’adolescenza.
Gli autori, in maniera chiara e corredata da ricerche scientifiche, ci presentano i loro consigli su:
- quali sono i cibi corretti e quali sono da evitare per un corretto sviluppo in salute;
- l’alimentazione adeguata per migliorare i risultati scolastici del vostro bambino, aumentare le sue possibilità di essere felice, arricchire il suo umore e il suo comportamento, affinare la memoria e la concentrazione e innalzare il quoziente intellettivo;
- le vitamine e i minerali più importanti per la salute dei propri figli;
- le soluzioni nutrizionali per migliorare la sua salute fisica ed emotiva, oltre che per lenire patologie specifiche come allergie, asma, insonnia, obesità, iperattività, eczemi, dermatiti, malattie da raffreddamento, influenze, disturbi del comportamento e altre ancora.
Il libro presenta, inoltre, capitoli molto interessanti e non comuni come alimentazione senza glutine e caseina per bimbi autistici, vaccinazioni e sistema immunitario nei ragazzi.
Una guida completa e autorevole alla crescita sana dei bambini e ragazzi
Dall'aletta di copertina
Tutti vogliamo che i nostri figli siano sani e felici, intelligenti e provvisti di tutte quelle doti necessarie a vivere bene e in modo produttivo. Diamo loro tutto l’amore e l’attenzione di cui siamo capaci per metterli in grado di svilupparsi fisicamente, mentalmente ed emotivamente. Insegniamo loro a camminare e a parlare.
Leggiamo libri sul ruolo dei genitori e cerchiamo di non ripetere gli errori dei nostri padri e delle nostre madri. Coinvolgiamo e stimoliamo i nostri bambini, mostriamo loro come ottenere il massimo da ciò che stanno imparando a scuola e li sosteniamo nel difficile processo della crescita.
Ma in tutto questo pensiamo mai che ogni passo del bambino – che sia il suo primo sgambettare sul pavimento o la prima relazione adolescenziale – dipende dal corretto funzionamento del suo corpo? E che ciò, a sua volta, dipende in larga misura dalla sua nutrizione?
Frutto dell’esperienza ventennale nel campo della nutrizione di Patrick Holford e Deborah Colson, questo libro vi mostra, passo dopo passo, qual è la nutrizione ottimale per il vostro figlio, a prescindere dal fatto che abbia uno o quindici anni.
Spesso acquistati insieme
Indice
Ringraziamenti
Bibliografia e altre fonti di informazione
Il nostro lavoro con i bambini
Introduzione
Parte 1 - Il cibo e il vostro bambino
Capitolo 1 – Di cosa sono fatti bambini e bambine
Capitolo 2 – I carboidrati non sono tutti uguali
Capitolo 3 – Grassi: il buono, il brutto e il cattivo
Capitolo 4 – Il potere delle proteine
Capitolo 5 – Gli effetti magici di vitamine e minerali
Capitolo 6 – Gli anti-nutrienti e come evitarli
Capitolo 7 – Andare “alla pancia” della questione
Parte 2 - Per partire in vantaggio
Capitolo 8 – Nutrire il cervello del bambino
Capitolo 9 – Pensare più velocemente, migliorare il QI
Capitolo 10 – Sviluppare concentrazione e memoria
Capitolo 11 – Migliorare la lettura e la scrittura
Parte 3 - Risolvere i problemi
Capitolo 12 – Obesità e savrappeso
Capitolo 13 – Proteggere il bambino dalle allergie alimentari
Capitolo 14 – Naso colante, respiro affannoso, tosse e raffreddore
Capitolo 15 – I segreti di una pelle sana
Capitolo 16 – Sconfiggere i disturbi del comportamento alimentare
Capitolo 17 – Curare i disturbi del sonno
Capitolo 18 – Migliorare l’umore e il comportamento
Capitolo 19 – Soluzioni non farmacologiche per l’ADHD
Capitolo 20 – Uscire dallo spettro autistico
Parte 4 - Cibo per la mente
Capitolo 21 – Partire con il piede giusto
Capitolo 22 – La pentola d’oro
Capitolo 23 – Trovare la fine dell’arcobaleno
Capitolo 24 – Tattiche da guerriglia al supermarket
Capitolo 25 – Integratori per bambini super
Lista della spesa
Letture consigliate
Informazioni utili
Indice analitico
Scheda Tecnica
| Marca | Macro Remainders |
| Data pubblicazione | Dicembre 2014 |
| Formato | Libro - Pag 336 - 13.5x20.5 cm |
| ISBN | 8862295650 |
| EAN | 9788862295659 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Alimentazione e ricette
#Alimentazione del Bambino
Mamma e Bimbo: #Alimentazione e ricette |
| MCR-NR | 80720 |
Approfondimenti
Patrick Holford è l’autore più letto in Gran Bretagna sui temi della nutrizione, campo in cui è considerato un’autorità mondiale. Nel 1984 ha fondato The Institute for Optimum Nutrition (Istituto per la Nutrizione Ottimale), organizzazione indipendente che,... Leggi di più...
Deborah Colson, nutrizionista clinica, è specializzata nel trattamento dei bambini con problemi comportamentali e di apprendimento. Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Nessun filtro attivo
Recensioni dei clienti
Data di acquisto: 12/11/2020
PREZZO OTTIMO PER UN LIBRO DAVVERO ESAUSTIVO SULL' ARGOMENTO,DA LEGGERE E RILEGGERE.
Data di acquisto: 19/11/2017
Un volume illuminante che racchiude tanti consigli utili e facilmente applicabili nella quotidianità. Ognuno di noi può fare moltissimo per migliorare la vita di bambini e ragazzi anche attraverso l’alimentazione. Ciò vale per chi gode di un buono stato di salute e ancora di più per chi ha qualche difficoltà che apparentemente sembra non avere connessioni con il cibo. Cambiare i pasti può portare grandi miglioramenti.
Data di acquisto: 22/10/2018
Dal linguaggio semplice alla portata di tutti consente di comprendere il tema ed avere suggerimenti utili
Data di acquisto: 09/06/2016
interessante ma in alcune parti di non facile applicazione nella quotidianità!
Data di acquisto: 02/04/2015
devo ancora finire di leggerlo ma molto interessante .aiuta a capire che un alimentazione sana aiuta ad aumentare il QI, a prevenire malattie suggerisce che è meglio preferire il cibo integrale da quello raffinato.
Articoli più venduti