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L'Accademia della Felicità — Libro

Come ricominciare a fidarti di te e diventare la donna che desideri

Francesca Zampone




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Descrizione

A volte quello che dobbiamo fare è, in teoria, assolutamente chiaro: lasciare un lavoro che non fa più per noi, porre fine a una storia d'amore che si trascina, chiudere con una vecchia abitudine che ci danneggia.

Fare il passo decisivo verso la decisione giusta, però, è tutta un'altra faccenda.

L'Accademia della Felicità, fondata a Milano da Francesca Zampone nel 2011 ha proprio questa missione: aiutare gli indecisi (e soprattutto le indecise) a voltare pagina.

E in questo manuale Francesca ci svela il suo metodo semplice e concreto per ripartire da ciò che desideriamo davvero e imparare a volerci un po' più bene.

Cos’è la felicità

Prima di entrare: dalla mia storia alla tua

Prima stanza: l’ingresso 

Seconda stanza: l’amore 

  • Esercizi per l'amore: crea connessioni profonde

Terza stanza: l’autostima 

  • Esercizi per l’autostima: riconnettiti con chi sei

Quarta stanza: il lavoro 

  • Esercizi per il lavoro: riscopri l’amore per il gioco

Quinta stanza: talento e potenziale 

  • Esercizi per il talento: ricerca l’autenticità

Sesta stanza: efficacia personale

  • Esercizi per l’efficacia: fai scelte coraggiose

Settima stanza: il denaro

  • Esercizi per la ricchezza: coltiva la gratitudine quotidianamente

Ottava stanza: il benessere

  • Il sentiero della felicità

Ultimo passo: cerca la magia nel presente

Ringraziamenti

EditoreRizzoli
Data pubblicazioneGiugno 2020
FormatoLibro - Pag 260 - 14,5 x 21,5 cm
Note

Con sovracoperta

ISBN8817145882
EAN9788817145886
Lo trovi inLibri: #Psicologia al femminile #Ricerca della felicità
MCR-NR 179721
Francesca Zampone

Francesca Zampone è talent manager, formatrice, career counselor, personal e business coach. Leggi di più...

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