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Data di acquisto: 05/12/2024
Dopo tre anni e mezzo che mi ero iniziata alla pratica yoga e provato vari stili in modo autonomo, saltando da uno “stile” all’altro cercando la mia dimensione, mentre ne approfondivo gli studi classici, qualche mese fa, mi sono imbattuta nel Kundalini yoga. Che dire! Sono semplicemente a casa. E come ogni cosa che faccio e di cui voglio conoscere, ho fatto alcune ricerche e preso alcuni testi e mi sono imbattuta in questo libro della Dale, che per altro non è il primo che leggo. Fino ad ora, è il testo più completo che abbia letto scritto da un’occidentale. Racconta, in modo molto accurato e semplice, del cosa rappresenta la Kundalini, come si manifesta, cosa crea e genera non solo al corpo fisico ma soprattutto alla propria energia nel tempo. A come consente un cambiamento percettivo di Sé trasmesso anche verso l’esterno. Questo testo semplicemente mi risuona e la pratica mi appartiene.