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Kit di Pace Interiore — Audiolibro CD Mp3

Come riconoscere ed evitare le trappole della vita e vivere felici

Lucia Giovannini




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Descrizione

Questo CD, ispirato al libro Libera la tua vita, è una piccola cassetta degli attrezzi per aiutarti a riconoscere e superare i meccanismi che provocano ansia e frustrazione e ritrovare gioia, serenità e benessere.

E' un kit fatto da spunti di consapevolezza, domande di autocoaching, storie di guarigione, esercizi e meditazioni che ti permetteranno di affrontare le tue giornate con maggiore calma, chiarezza, pace mentale e serenità.

Tracce

Introduzione e istruzioni per l'uso dell'audio corso

  • Cambiamento, felicità, trappole e antidoti
  • il Viaggio.

Guarire la Sofferenza

  • L'Albero e il bambino
  • Ferite emozionali e nuove possibilità.

5 Trappole, 1 Meta trappola e 6 Antidoti per vivere felici

  • Errori, ciliegie e matrioske
  • Sono fatto così
  • La consapevolezza
  • Le domande di autocoaching
  • Il Superimpegnato e Il computer
  • L'Apocalittico e il villaggio
  • Il Nostalgico, scuse o ragioni?
  • Il Bravo bambino e le monete
  • Il Giudice: gigli, rose o uccelli?
  • Resistenza e Assistenza.

Visualizzazione: il Corpo ti parla

  • Musica David Schombert Earth.

Meditazione: Il Dono

  • Musica David Schombert Beginning.
Editore GDL Edizioni
Data pubblicazione Gennaio 2014
Formato CD Audio
Numero tracce 5
Durata 67 minuti
Lo trovi in Libri: #Meditazioni ed esercizi guidati
MCR-NR 131315

Lucia Giovannini fin da piccola è stata attratta dalle potenzialità inesplorate e dalle capacità insite in ogni essere umano e ha dedicato tutta la sua vita alla ricerca in questo campo. Ciò fa sì che Lucia porti nel suo lavoro conoscenze ed esperienze uniche, ma sono il suo amore, la sua... Leggi di più...

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