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Karate Kata Heian 5 — Libro
Masatoshi Nakayama
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Questo libro ha lo scopo di farti scoprire il karate, non solo come mezzo di affermazione fisica ma sopratutto come una disciplina mentale attraverso la quale il praticante impara il valore della cortesia e della lealtà nei confronti degli altri.
Per raggiungere la padronanaza di quest'arte il praticante deve apprendere tanto il dominio di sé quanto le varie tecniche.
I kata sono sequenze di tecniche preordinate proprio delle discipline di combattimento orientali. Esse costituivano l'essenza della pratica sia ad Okinawa che in Cina, e divennero il metodo fondamentale di allenamento del karate-do, allorché questo fu introdotto in Giappone dal Maestro Gichin Funakoshi.
In questo volume vengono descritti ed illustrati approfonditamente, con oltre 1500 foto, i cinque kata Heian ed i tre Tekki, la conoscenza dei quali costituisce il bagaglio tecnico richiesto per il passaggio al grado di 1° Dan.
Questi kata hanno lo scopo di fornire le basi di apprendimento fondamentali nelle posizioni, nei movimenti di gambe e nell'uso di mani e piedi.
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| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Gennaio 1977 |
| Formato | Libro - Pag 120 - 15x21 |
| Illustrazioni | con immagini in b/n |
| ISBN | 8827203419 |
| EAN | 9788827203415 |
| Lo trovi in | Libreria: #Karate |
| MCR-NR | 64217 |
Masatoshi Nakayama (9° Dan), allievo del grande Maestro Gichin Funakoshi, è stato Istruttore capo della Japan Karate Association dal 1955, Docente di Educazione Fisica e responsabile del settore sportivo all'Università di Takashoku (presso la quale si è laureato nel 1937). È stato un... Leggi di più...
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