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Karate di Okinawa — Libro
Tattiche segrete e applicazioni pratiche
Russ Smith
| Prezzo di listino: | € 29,50 |
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Il libro, Karate di Okinawa, affronta i principi del combattimento nelle arti marziali cinesi attraverso le basi, la terminologia, i presupposti fondamentali, i metodi generali, gli strumenti (Xing), la forza (Gong) e tanti altri temi...
La maggior parte dei libri di arti marziali fornisce semplicemente istruzioni – ovviamente fondamentali – su come attaccare e difendere che però limitano in termini di sviluppo il praticante.
Questo libro, invece, rivela i principi e le applicazioni che completano la formazione di ogni artista marziale per portarla a un livello superiore.
Smith non solo espone con un linguaggio molto preciso e comprensibile e con una messe di fotografie i numerosi principi pratici del karate delle origini, indispensabili per affrontare un avversario, ma spiega anche come muovere il proprio corpo per utilizzare al massimo il suo potenziale e prevalere in uno scontro.
- Nell'attacco, devi sprigionare forza a distanza ravvicinata, utilizzando l'allineamento del corpo.
- Riempi i tempi morti e non permettere alle mani di inseguire le mani.
- Rimani rilassato e mantieni le tue armi puntate in avanti: l'arma più vicina troverà il bersaglio più vicino.
- Comprendi l'applicazione del principio di "forte contro debole" mentre cerchi il centro del tuo avversario, usando la mano corretta per aprire la quarta porta.
- Ricorda sempre che indebolendo la struttura dell'avversario catturi la sua mente.
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| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Giugno 2021 |
| Formato | Libro - Pag 272 - 17 x 24 cm |
| Illustrazioni | 640 fotografie in bianco e nero |
| ISBN | 8827231064 |
| EAN | 9788827231067 |
| Lo trovi in | Libreria: #Karate |
| MCR-NR | 193501 |
Russ Smith pratica il karate fin dall’adolescenza, crescendo si è avvicinato agli insegnamenti delle origini e alla scuola di Okinawa, in Giappone. Oggi è istruttore capo del burinkan Dojo (Florida) e compie viaggi periodici a Okinawa per perfezionarsi nel goju-Ryu e nel... Leggi di più...
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