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Kaizen — Libro
La filosofia giapponese del grande cambiamento a piccoli passi
Christie Vanbremeersch
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Un metodo per cambiare noi stessi in modo duraturo sfruttando una tecnica giapponese di grande efficacia.
Kaizen è una parola giapponese che ne mette insieme due: kai, che sta per “cambiare”, e zen, che vuol dire “migliore”. Significa quindi “cambiamento in meglio” o ancora, aggiungendo una sfumatura intraducibile che indica lo sforzo costante, “miglioramento continuo”.Oggi più che mai sappiamo come le circostanze possono cambiare e anche repentinamente.
Abbiamo sperimentato sulla nostra pelle quanto sia complesso adattarsi a un grande cambiamento. Per la maggior parte di noi affrontare una nuova realtà è faticoso, stressante, a volte semplicemente impossibile.
In Giappone, all’indomani della Seconda guerra mondiale, dopo l’enorme shock economico e sociale, ha preso corpo una filosofia che ci viene ora in aiuto: quella del cambiamento continuo a piccoli passi, verso una condizione migliore.
Si tratta di un metodo mutuato dal campo dell’industria, che consente, attraverso quattro fasi (PDCA: Plan, Do, Check, Act), di sbloccare una situazione di stallo e definire con gradualità degli obiettivi, verificando e perfezionando sempre più l’intero processo, in modo da riuscire a raggiungere un risultato.
Applicato alla vita di tutti i giorni, il kaizen ci permetterà di compiere poco alla volta, con perseveranza, un lungo percorso, anche su una via impervia, scoprendo di cosa siamo incredibilmente capaci.
"Dimmi cosa pensi di fare con la tua unica vita, selvaggia e preziosa?"
- Mary Oliver
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Cambiare, perché?
Avventurarsi nel cambiamento
- Alzati, prendi il tuo lettuccio e cammina
- Siamo nani sulle spalle dei giganti
- Fare del cambiamento un’avventura
- La tentazione di rivoluzionare TUTTO subito
- Meglio di ieri, meno di domani
- Se cerchi risposte, fai domande
- Se io sono solo per me stesso, cosa sono?
- Stop alle lamentele, sì all’azione!
- Da dove inizio?
- Vorrei, potrei
La grande ruota del PDCA: Pianificare, Dare vita. Controllare, Adattare
- Identifico i problemi
- Prendo quota
- Analizzo, da solo e con chi mi circonda
- Creo un piano d’azione
- Chiedo aiuto, coinvolgo chi mi sta intorno
- Mettiti nelle condizioni giuste per agire
- Adotta una nuova abitudine
- Un metodo dolce e graduale: i passi giapponesi...
- Buttarsi nell'azione
- Decidi tu l’ampiezza del passo
- Incoraggiarsi (all’inizio)
- Incoraggiarsi (alla fine)
- Accogliere gli imprevisti della strada
- Metti le ali
- Com’è andata?
- La tentazione di lasciar perdere tutto
- Adatto il corso delle azioni
- La bellezza della verifica
- Festeggio e condivido!
- Fisso ciò che ha funzionato
- Prevedo un nuovo piano d’azione per ciò che non ha funzionato
- Ho seguito il piano ma non ho ottenuto i risultati previsti
Oltre il POCA: altri aiuti al cambiamento
- Il poka-yoke: il ruolo dei sistemi antierrore
- Le 5 S o come la gestione dello spazio ci aiuta a essere più soddisfatti della nostra vita
- Il just in time
- Tutto è presenza...
Note
Grazie di cuore ad alcune case
| Marca | Giunti Edizioni |
| Nuova edizione | Ottobre 2023 |
| Data 1a pubblicazione | Settembre 2020 |
| Formato | Libro - Pag 252 - 12,5x19,5 cm |
| ISBN | 880991791X |
| EAN | 9788809917910 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale #Tradizioni orientali |
| MCR-NR | 442133 |
Christie Vanbremeersch si è laureata all’École des Hautes Études Commerciales di Parigi nel 1998. Ha lavorato nel marketing per un grande gruppo editoriale e in una start-up prima di creare “Plume de vie”, una piccola società specializzata nella... Leggi di più...
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