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Joy! Il Diario che ti Rende Felice — Libro
365 ispirazioni creative per la tua mindfulness
Emine Rushton
| Prezzo di listino: | € 14,90 |
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Cogli lo straordinario nella vita di ogni giorno con l'aiuto di questo incredibile libro, il diario che ogni giorno ti rende felice.
Un'avventura in 365 attività pratiche per imparare a scoprire la gioia nelle piccole cose. Disegna, scrivi, immagina, segui le indicazioni e lascia fluire le emozioni: imparerai a prendere un po' di tempo solo per te e guadagnerai la forza benefica della calma interiore.
Quante volte hai provato l'incanto del sole che sorge? E quante altre hai ascoltato il canto degli uccelli o respirato il profumo di un fiore? La vita quotidiana è ricca di piccoli attimi carichi di bellezza, basta solo coglierli.
Sfoglia questo libro, lasciati catturare dalle attività proposte e dalla bellezza delle illustrazioni: abbraccerai ogni giorno una piccola grande gioia.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Demetra |
| Data pubblicazione | Settembre 2022 |
| Formato | Libro - Pag 240 - 14,5x21 cm |
| Illustrazioni | Con immagini e disegni a colori |
| ISBN | 8844077094 |
| EAN | 9788844077099 |
| Lo trovi in | Libreria: #Pensiero positivo #Ricerca della felicità #Diari e Journaling #Diari e Journaling |
| MCR-NR | 211038 |
Emine Rushton vive nel Kent, in Gran Bretagna. Scrive abitualmente per la rivista "Oh", dedicata alla Mindfulness, ed è una terapista olistica con competenze erboristiche. Ha ideato The Clearing, un metodo per riflettere e prendersi cura di se stessi e trovare l'equilibrio interiore, con... Leggi di più...
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