Spedizione gratis acquistando 19€ di libri!
Journal - Cooking Therapy — Diari e Journaling
Le mie ricette - Cucinare come forma di terapia quotidiana
Stefania Rossi (Psicologa), Angelica Bardi
| Prezzo di listino: | € 12,90 |
| Prezzo: | € 12,25 |
| Risparmi: | € 0,65 (5%) |
Risparmi: € 0,65 (5%)
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 11 ore 47 minuti.
Mercoledì 22 Ottobre-
Guadagna punti +13
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Aggiungi ai preferiti
-
Quantità disponibile
Solo 1 disponibile: affrettati! Disponibilità: Immediata
Ordina entro 11 ore 47 minuti.
Mercoledì 22 Ottobre-
Guadagna punti +13
Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più
Acquistati insieme
Cucinare è molto più di un atto pratico: è un esperienza completa, sensoriale, creativa ed emotiva.
Diversi studi in ambito psicologico confermano che preparare da mangiare può ridurre lo stress, migliorare l'umore e favorire una maggiore consapevolezza del momento presente.
Cucinare è una necessità, ma può diventare anche una terapia, un modo per acquisire abilità, per condividere emozioni ed esperienze, per esprimere la propria creatività.
Per la Cooking Therapy cucinare è un modo per dedicare tempo a se stessi e agli altri, ridurre lo stress e dedicarsi momenti di piacere e gratificazione.
Questo journal aiuta a organizzare e condividere gli aspetti fisici, cognitivi ed emotivi dell'esperienza di Cooking Therapy.
"Solo i puri di cuore possono fare una buona zuppa."
- Ludwig van Beethoven -
Spesso acquistati insieme
| Marca | Toscana Book |
| Collana | Journal - Well-being Tool |
| Data pubblicazione | Maggio 2025 |
| Formato | Libro - Pag 112 - 12x19 cm |
| EAN | 9791281632424 |
| Lo trovi in | Libreria: #Diari e Journaling #Diari e Journaling #Alimentazione e Salute |
| MCR-NR | 679391 |
Stefania Rossi si è laureata in psicologia clinica all'Università degli Studi di Roma "La Sapienza". Come psicoterapeuta si occupa dei disturbi del comportamento alimentare. Ha già curato il volume "Ricette per la mente, la cooking therapy, fare terapia con la cucina".... Leggi di più...
Dello stesso autore
Recensioni
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Scrivi una recensione per primo e guadagna punti
Scrivi una recensione pertinente e con lunghezza superiore a 120 caratteri sul prodotto che hai acquistato su Macrolibrarsi. La nostra redazione ti premierà con 30 punti + 100 EXTRA che potrai utilizzare per i tuoi prossimi acquisti. Recensioni con meno di 120 caratteri non genereranno punteggio. (Leggi il regolamento)
Articoli più venduti