Ipertensione: Prevenire e Curare con il Cibo — Libro

Name: Ipertensione: Prevenire e Curare con il Cibo — Libro
Price: 14 EUR
Availability: InStock
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Author: Giuliana Lomazzi, Paolo Giordo
ISBN: 9788866810155

80 Ricette Vegetariane, semplici e gustose, per affrontare e sconfiggere l'Ipertensione a tavola

Giuliana Lomazzi, Paolo Giordo

Prezzo:	€ 14,00

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Descrizione

Con questo libro l'Ipertensione non fa più paura!

Le statistiche ci dicono che l’ipertensione arteriosa è una delle patologie più diffuse del mondo occidentale e che può avere gravi conseguenze sulla salute. Troppi cibi di origine animale, sedentarietà e sovrappeso sono spesso alla base del sorgere e del perdurare di questa malattia.

Questo libro vuole insegnare ad affrontare il problema in modo corretto, senza eccessivi timori, inquadrandolo bene per capirlo meglio.

Nella prima parte del libro sono affrontati i principali fattori di rischio e proposte le migliori soluzioni per intervenire in modo naturale sul controllo dell'ipertensione, evitando così le sue complicanze tardive.

Attraverso una dieta ricca di verdure e antiossidanti e di prodotti biologici il volume ci guida nella prevenzione e nella cura, ricordandoci inoltre l’importanza di un esercizio fisico equilibrato e di uno stile di vita adeguato.

Nel libro sono presenti oltre 80 ricette di Giuliana Lomazzi, a partire dal pane fino ai condimenti e alle salse, dalla colazione fino ai dolci.

Verdure biologiche, legumi, cereali e farine integrali, olio extravergine di oliva sono tra gli ingredienti che garantiscono sapore e salute a tavola.
100 bellissime foto a colori rendono il ricettario ancora più appetitoso.

Indice

Una patologia silenziosa
Capire la pressione sanguigna
La prevenzione
Mangiar bene per controllare la pressione
Altri fattori negativi
Cure tradizionali e naturali
Riflessioni conclusive
Bibliografia

Pane focacce e torle salate
Prima colazione e merenda
Primi in brodo e asciutti
Secondi e contorni

Scheda Tecnica

Editore	Terra Nuova Edizioni
Data pubblicazione	Ottobre 2013
Formato	Libro - Pag 120 - 19x19 cm
ISBN	8866810150
EAN	9788866810155
Lo trovi in	Libri: #Alimentazione e Salute #Medicina naturale #Ricette per Vegan #Ricette per la salute
MCR-NR	71075

Autore

Giuliana Lomazzi è giornalista pubblicista, autrice e traduttrice letteraria. Si occupa di terapie, benessere e alimentazione naturale, senza trascurare l'aspetto ludico (gastronomia e viaggi). Cura articoli di alimentazione e salute per il mensile Aam Terra Nuova e collabora con varie altre... Leggi di più...