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Io Non Mangio Animali — Libro

Informazioni, comportamenti ed esercizi per diventare e rimanere vegani e vegetariani

Sara Ronchi


Nuova ristampa

Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Il perché la scelta vegana e vegetariana, spiegata in modo semplice ed esaustivo, un testo che ci aiuterà a comprendere i motivi di una scelta.

Questo volume vuole essere di supporto e di aiuto per tutte quelle persone che vogliono adottare uno stile di vita e alimentare vegano o vegetariano.

Dopo una prima parte teorica in cui vengono descritte le scelte e le motivazioni che spingono le persone al veganesimo e al vegetarianismo, una seconda parte fornisce una guida di ricerca attiva dell'informazione attraverso vari canali per attuare, apprendere ed educare ad una scelta consapevole.

Il volume si conclude con una terza parte composta di esercizi pratici dove il lettore è invitato a misurarsi e a comprendere il dolore e ad associare le figure di animali. Ulteriori esercizi cromatici guidano fisicamente il lettore in una visita in macelleria e pescheria per imparare ad associare stimoli negativi alla carne e al pesce e usare tutti i suoi sensi nel ricondizionare le sensazioni tattili, olfattive e visive.

In una Appendice finale sono riportate alcune testimonianze di professionisti della salute vegani o vegetariani, di associazioni animaliste e di fattorie amiche degli animali.

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Scheda Tecnica
Marca Unicopli Edizioni
Data pubblicazione Febbraio 2016
Formato Libro - Pag 120 - 12 x 19 cm
Nuova Ristampa Luglio 2018
ISBN 8840018727
EAN 9788840018720
Lo trovi in Libreria: #Dieta Vegan #Alimentazione e Salute #Dieta vegetariana #Protezione animali
MCR-NR 115009

Sara Ronchi è psicologa vegana etica/salutista presso Centri Poliambulatori di Milano e provincia e divulgatrice di articoli scientifici. Ha collaborato con numerose riviste e con la casa editrice Tecniche Nuove e numerosi siti online di informazione. È membro del Comitato Scientifico di... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Germano A.

Recensione del 23/04/2016

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 23/04/2016

Ho trovato il volume chiaro,semplice ed efficace. L'autrice ha saputo individuare gli strumenti più adatti per coinvolgere il lettore nel percorso di cambiamento. Non cercate in questo libro un effimera moda alimentare perché non la troverete, al contrario troverete una solida base etica e delle notevoli competenze tecniche di psicologia. I due ingredienti uniti tra loro garantiscono la qualità delle motivazioni della dottoressa Sara Ronchi e la forza del suo supporto

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