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Integratori Alimentari per lo Sport — Libro
Frederic Delavier, Michael Gundill
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Questo libro si pone l'obiettivo di aiutare chi pratica sport a scegliere gli integratori alimentari suscettibili di ottimizzare i propri parametri biologici al fine di migliorare la performance.
Le informazioni contenute nell'opera sono chiare e comprovate da un'autorevole bibliografia: esse permetteranno di comprendere rapidamente i pro e i contro di ciascuna sostanza.
Grazie alla classificazione degli integratori in diversi settori predefiniti (l'energia, la resistenza, la forza, il volume muscolare, il recupero, il buono stato di salute generale, la perdita di peso) è possibile accedere in modo rapido a ciò che più interessa.
Al di là degli effetti dovuti alla moda del momento, quali sono i prodotti che veramente funzionano e quali invece sono per voi una perdita di tempo e denaro? Come sono stati testati?
Quali sono i loro meccanismi d'azione e come possono essere d'aiuto? Come fare la scelta migliore in funzione dei propri obiettivi? Queste sostanze esercitano il medesimo effetto in ogni momento, o vanno assunte in determinati orari della giornata?
Quali sono i limiti della ricerca scientifica in quest'ambito?
Forti di più di venticinque anni d'esperienza, gli autori si propongono di rispondere a tutte queste domande in maniera chiara e obiettiva.
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| Marca | Kenness |
| Data pubblicazione | Dicembre 2008 |
| Formato | Libro - Pag 159 - 17x24 |
| Nuova Ristampa | Maggio 2015 |
| ISBN | 8898876157 |
| EAN | 9788898876150 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione per sportivi #Alimentazione per sportivi #Integratori alimentari |
| MCR-NR | 60697 |
Frederic Delavier, autore rinomato in tutto il mondo, ha studiato Morfologia alla Scuola di Belle Arti di Parigi e seguito un corso di dissezione presso la Facoltà di Medicina. Ha effettuato ricerche di anatomia comparata presso il Museo di Storia Naturale di Parigi e realizzato lavoro... Leggi di più...
Michael Gundill segue attentamente l'integrazione alimentare e la nutrizione sportiva da oltre trent'anni. Ha svolto ricerche bibliografiche presso le più grandi biblioteche di medicina nel mondo, trascorrendovi migliaia di ore. Cresciuto in una famiglia di campioni di canottaggio, entra... Leggi di più...
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