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Insicurezza — Libro

Un disagio diffuso da riconoscere e superare

Maria Elettra Cugini


Nuova ristampa


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Descrizione

Quali sono le cause e le conseguenze più frequenti dell'insicurezza? Come superarle? Questo libro attraverso un'accurata analisi e un questionario di autoconsapevolezza ti aiuterà ad affrontare il problema.

L'insicurezza è uno dei disagi psicologici più diffusi - ma non sempre riconosciuti - in persone di ogni età, genere ed estrazione sociale, e produce conseguenze più o meno invalidanti sia a livello di autostima ed accettazione di sé, sia nei rapporti interpersonali, affettivi, professionali e lavorativi.

Si manifesta con comportamenti talora anche opposti, che possono comunque privarci di quella serenità e di quel benessere interiore a cui tutti tendiamo.

Questo breve manuale fa luce sia sulle cause sia sugli effetti di tale disagio, fornendo numerosi esempi di casi clinici e non clinici con cui confrontarsi per meglio capirsi, fornendo poi le linee guida dei possibili rimedi.

Impariamo dunque a vincere la mancanza cronica di fiducia in noi stessi e a goderci la nostra vita nella sua pienezza.

EditoreFranco Angeli Editore
Data pubblicazioneGennaio 2013
FormatoLibro - Pag 114 - 14 x 22
Nuova RistampaNovembre 2018
ISBN8820421976
EAN9788820421977
Lo trovi inLibri: #Autostima #Crescita personale
MCR-NR 164383

Maria Elettra Cugini, docente in varie scuole di formazione per psicoterapeuti, è psicologa e psicoterapeuta di lunga esperienza. Della stessa autrice: Obiettivo Persona (Melusina, 1996, Kappa, 2001); Il falso sé e la donna (FrancoAngeli, 1996); Volare da... Leggi di più...


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