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Edizioni Centro Studi Erickson S.p.A.
Via del Pioppeto, 24
38121 Trento
ITALIA
Insegnanti Sotto Stress — Libro
Sopravvivere al burnout migliorando le relazioni
Benjamin Gallinaro, Riccardo Fochesato
| Prezzo: | € 16,00 |
| Articolo non soggetto a sconti |
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Descrizione
La classe non ti ascolta? I carichi di lavoro sono ingestibili? Le relazioni con i colleghi sono tese anziché collaborative? I genitori sono sempre più invadenti e iperprotettivi?
Sono tempi duri per gli insegnanti: la professione docente è oggi la più colpita dalla sindrome da burnout, con una pesantissima ricaduta sul benessere personale.
Tra le incombenze burocratiche, le richieste di dirigenti e colleghi e i bisogni diversificati degli studenti, sembra impossibile staccare la spina, prendersi del tempo per sé e tornare a respirare.
La soluzione è in questo libro, dove troverai consigli pratici e tecniche da eseguire in pochi minuti per gestire la fatica e i conflitti, rilassarti, imparare a negoziare e a stabilire confini per tutelare la tua vita e il tuo equilibrio.
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Scheda Tecnica
| Marca | Erickson
|
| Data pubblicazione | Maggio 2025 |
| Formato | Libro - Pag 136 - 14x22 cm |
| ISBN | 8859042127 |
| EAN | 9788859042129 |
| Lo trovi in | Libreria:
#Essere insegnanti oggi
Mamma e Bimbo: #Essere insegnanti oggi |
| MCR-NR | 690993 |
Benjamin Gallinaro, psicologo Psicoterapeuta e insegnante di Mindfulness specializzato in applicazioni cliniche. Si occupa del trattamento dei principali disturbi d’ansia, dell’umore, disturbi ossessivi e di personalità. Dal 2014 co-fondatore di “InMente Psicologia... Leggi di più...
Riccardo Fochesato, psicologo clinico specializzando in Psicoterapia presso la scuola Cognitivo-Comportamentale di Studi Cognitivi. Si occupa del trattamento delle principali condizioni di malessere legate ad ansia, umore deflesso, difficoltà relazionali e momenti di crisi in adolescenti,... Leggi di più...
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