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In Forma dopo il Parto — Libro
Ginnastica in casa e all'aperto
Elaine Barbora, Monica Taranto
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Acquistati insieme
Tornare in forma dopo il parto in modo semplice coinvolgendo il proprio piccolo è possibile!
MAMMAFIT è un metodo di allenamento pensato per le neomamme per riacquistare la forma fisica senza rinunciare alla compagnia del proprio figlio; anzi, passeggino e bambino sono indispensabili!
Oltre a essere un programma di tonificazione muscolare per tutto il corpo, propone numerosi esercizi mirati al recupero della muscolatura addominale e del pavimento pelvico, ed è anche un'occasione "sociale" per le mamme per confrontarsi tra di loro e sentirsi parte di una comunità.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Demetra |
| Data pubblicazione | Aprile 2011 |
| Formato | Libro - Pag 127 - 14 x 19 cm |
| Illustrazioni | Con fotografie a colori |
| Nuova Ristampa | Novembre 2017 |
| ISBN | 8844049708 |
| EAN | 9788844049706 |
| Caratteristiche | 
|
| Lo trovi in | Libreria:
#Pavimento pelvico
#Parto e post parto
#Diventare genitori
Mamma e Bimbo: #Parto e post-parto #Diventare genitori |
| MCR-NR | 146544 |
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