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Data di acquisto: 06/08/2011
ottimo
In Forma con il Nuoto — Libro
60 Esercitazioni per la velocità, la resistenza e la tecnica
Emmett Hines
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Descrizione
Vuoi ottenere di più dai tuoi allenamenti? Se cerci di migliorare la tua tecnica, ridurre i tuoi tempi, nuotare distanze più grandi, o semplicemente migliorare il tuo livello di preparazione, Allenamento per il nuoto ti aiuterà a raggiungere i tuoi obiettivi.
Emmett Hines, esperto allenatore di nuoto, ha creato 60 esercitazioni e 16 modelli di programmi, ognuno dei quali fatto in modo da poter essere utile per il tuo livello di preparazione e per le tue necessità. Oltre una dozzina di esercitazioni tecniche d'avanguardia ti aiuteranno a perfezionare il tuo stile libero.
Allenamento per il nuoto ha tutte le informazioni di cui hai bisogno per registrare i tuoi progressi e mantenere la tua performance migliore.
Un volume per tutti coloro che, alla stregua di chi va a correre, praticano nuoto libero e necessitano di un'indicazione su come organizzare i propri allenamenti.
Traduzione: Ass. Nazionale Tecnici del Nuoto: Marco del bianco - Federico Gross
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Scheda Tecnica
| Marca | Libreria dello Sport |
| Data pubblicazione | Luglio 2011 |
| Formato | Libro - Pag 224 - 16,5x23,5 |
| ISBN | 8861270123 |
| EAN | 9788861270121 |
| Lo trovi in | Libreria: #Nuoto |
| MCR-NR | 45093 |
Emmett Hines è uno dei più conosciuti allenatori masters degli Stati Uniti. È uno dei 13 allenatori che hanno ottenuto la certificazione masters di livello 5, la massima qualifica rilasciata dall'Associazione Allenatori di Nuoto Americani (ASCA). Nel 2002 ha ricevuto unpremio alla... Leggi di più...
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