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Il Libro della Pace Interiore

Il nuovo libro della meditazione tutta al femminile, abbinata all'esercizio fisico, per scoprire il potere di una mente in armonia con se stessa




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Descrizione

Il volume è strutturato in modo tale da consentire a una qualsiasi lettrice, anche inesperta, di avvicinarsi allo yoga kundalini, imparando passo dopo passo posizioni e tecniche di respirazione proprie della meditazione.

Lo scopo del libro è di aiutare le donne di qualsiasi età nelle seguenti pratiche:
• alleviare lo stress e le frustrazioni;
• focalizzare e stimolare la propria creatività;
• abbassare la pressione sanguigna;
• distruggere i pensieri negativi;
• sviluppare una visione positiva di se stesse;
• stimolare l’attività delle onde telepatiche.

EditoreArmenia
Data pubblicazioneGiugno 2007
FormatoLibro - Pag 187 - 15x22
ISBN883442011X
EAN9788834420119
Lo trovi inYoga e Meditazione: #Kundalini
MCR-NR 13728


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