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Il Libro della Digitopressione per la Cura dei Problemi Emotivi

Michael Reed Gach, Beth Ann Henning



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Descrizione

A lungo conosciuta per la sua efficacia terapeutica, l'antica arte curativa della digitopressione può essere usata anche per alleviare lo stress e i dolori emotivi.
Le incombenze quotidiane, le prove più impegnative della vita, gli eventi traumatici costringono il corpo a chiudersi su se stesso e a mantenere "bloccati" dentro di sé i sentimenti negativi, contribuendo a sviluppare disturbi fisici e squilibri emotivi.
La digitopressione - arte che utilizza le dita per stimolare gli stessi punti utilizzati nell'agopuntura elimina queste tensioni muscolari e ristabilisce il flusso dell'energia vitale, rendendo possibile la risoluzione di tali problemi e squilibri psicofisici. In questa opera, due digitoterapeuti statunitensi mostrano come localizzare i punti vitali e come premerli in maniera efficace per far sì che l'auto-guarigione entri a far parte della routine giornaliera.

Fornendo indicazioni precise e graduali, accompagnate da più di 400 fotografie e disegni esplicativi, il libro tratta, più di venti disturbi, tra cui: rabbia, depressione, paure e fobie, cordoglio, sbalzi d'umore, preoccupazioni e le insicurezze, dipendenze, attacchi d'ansia e di panico, traumi da abusi sessuali, shock postraumatici, abbandono, rimorso e vergogna, gelosia e risentimento, stress.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneNovembre 2007
FormatoLibro - Pag 327 - 17x24
ISBN8827217848
EAN9788827217849
Lo trovi in#Digitopressione
MCR-NR 15593

Michael Reed Gach ha fondato nel 1976 l'Acupressure Institute di Berkeley, in California, una delle principali scuole internazionali di terapie corporee.Famoso esperto di digitopressione, ha creato l'Acu-Yoga, un sistema di esercizi di auto-guarigione che integra la digitopressione e lo... Leggi di più...

Beth Ann Henning è la fondatrice e la direttrice del Tao Institute Inc. di St. Cloud, nel Minnesota. Specializzata nella salute e nel benessere famigliare, nella diagnosi clinica avanzata, nella digitopressione, nel massaggio e nel riequilibrio spirituale ed emotivo, esercita la sua... Leggi di più...

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PAOLA Acquisto verificato

Stupendo!

Lo consulto in continuazione in base alle mie necessita'. Non si tratta di un semplice manuale di digitopressione perché l'autore va molto oltre

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PAOLA
Acquisto verificato

Stupendo!

Lo consulto in continuazione in base alle mie necessita'. Non si tratta di un semplice manuale di digitopressione perché l'autore va molto oltre

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Alice
Acquisto verificato

Ho trovato questo libro molto interessante...

Ho trovato questo libro molto interessante e scritto bene, di facile consultazione e ricco di spunti di riflessione e dettagli importanti. Ho abbinato con successo alcune delle tecniche descritte nel mio lavoro di massoterapista e sicuramente continuerò ad utilizzarle in numero maggiore. Ottimo anche per gli autotrattamenti!

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