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A lungo conosciuta per la sua efficacia terapeutica, l'antica arte curativa della digitopressione può essere usata anche per alleviare lo stress e i dolori emotivi.
Le incombenze quotidiane, le prove più impegnative della vita, gli eventi traumatici costringono il corpo a chiudersi su se stesso e a mantenere "bloccati" dentro di sé i sentimenti negativi, contribuendo a sviluppare disturbi fisici e squilibri emotivi.
La digitopressione - arte che utilizza le dita per stimolare gli stessi punti utilizzati nell'agopuntura elimina queste tensioni muscolari e ristabilisce il flusso dell'energia vitale, rendendo possibile la risoluzione di tali problemi e squilibri psicofisici. In questa opera, due digitoterapeuti statunitensi mostrano come localizzare i punti vitali e come premerli in maniera efficace per far sì che l'auto-guarigione entri a far parte della routine giornaliera.
Fornendo indicazioni precise e graduali, accompagnate da più di 400 fotografie e disegni esplicativi, il libro tratta, più di venti disturbi, tra cui: rabbia, depressione, paure e fobie, cordoglio, sbalzi d'umore, preoccupazioni e le insicurezze, dipendenze, attacchi d'ansia e di panico, traumi da abusi sessuali, shock postraumatici, abbandono, rimorso e vergogna, gelosia e risentimento, stress.
| Marca | Mediterranee |
| Data pubblicazione | Novembre 2007 |
| Formato | Libro - Pag 327 - 17x24 |
| ISBN | 8827217843 |
| EAN | 9788827217849 |
| Lo trovi in | Libreria: #Digitopressione |
| MCR-NR | 15593 |
Michael Reed Gach ha fondato nel 1976 l'Acupressure Institute di Berkeley, in California, una delle principali scuole internazionali di terapie corporee.Famoso esperto di digitopressione, ha creato l'Acu-Yoga, un sistema di esercizi di auto-guarigione che integra la digitopressione e lo... Leggi di più...
Beth Ann Henning è la fondatrice e la direttrice del Tao Institute Inc. di St. Cloud, nel Minnesota. Specializzata nella salute e nel benessere famigliare, nella diagnosi clinica avanzata, nella digitopressione, nel massaggio e nel riequilibrio spirituale ed emotivo, esercita la sua... Leggi di più...
Data di acquisto: 01/09/2023
tendiamo sempre a sottovalutare l'importanza delle emozioni sulle manifestazioni fisiche. Questo libro aiuta a comprenderne l'influenza e stretta relazione oltre a fornire indicazione dei punti da stimolare per un riequilibrio energetico
Data di acquisto: 15/01/2008
Quando ho scoperto la digitopressione, sono rimasta davvero sorpresa di quanto beneficio si possa ottenere da una "semplice" pressione delle dita in alcuni punti del corpo. Avevo sempre sentito parlare di agopuntura, ma io sono poco avvezza agli aghi e se non sei medico non puoi praticarla, così ho scoperto che esiste un modo simile che possono utilizzare tutti. Questo libro, nello specifico, è straordinario poichè va a toccare quegli argomenti che solitamente non si trovano su altri testi, ovvero quelli psicologici. Si trattano i traumi, gli abusi, le ansie, le paure, gli attacchi di panico, gli shock, e tantissimi altri problemi emotivi. I trattamenti sono semplici, indolore, alla portata di tutti, e possono davvero aiutare nel risolvere delle problematiche profonde che si manifestano anche sul corpo. Assolutamente da avere in casa per chi predilige le terapie naturali.
Data di acquisto: 07/06/2021
Un buon libro per apprendere la digitopressione come aiuto nel gestire le proprie emozioni. Contiene anche consigli alimentari ed affermazioni positive per ogni problema emotivo, ovviamente da riadattare con buon senso al singolo caso. Nonostante i disegni ho avuto qualche difficoltà ad individuare alcuni punti e ho dovuto cercarli su internet.
Data di acquisto: 11/07/2017
Lo consulto in continuazione in base alle mie necessita'. Non si tratta di un semplice manuale di digitopressione perché l'autore va molto oltre
Data di acquisto: 01/07/2014
Ho trovato questo libro molto interessante e scritto bene, di facile consultazione e ricco di spunti di riflessione e dettagli importanti. Ho abbinato con successo alcune delle tecniche descritte nel mio lavoro di massoterapista e sicuramente continuerò ad utilizzarle in numero maggiore. Ottimo anche per gli autotrattamenti!
