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Il Cibo per lo Sport — Libro
Con numerosi esempi di menù e ricette adatti ai diversi bisogni
Angela Colli
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Il giusto equilibrio tra alimentazione e attività fisica si raggiunge se il peso rimane stabile e l’efficienza fisica aumenta.
I consigli e l’alimentazione migliore per chi pratica un’attività fisica per tenersi in forma, a seconda dell’età e del tipo di sport praticato, e per chi si allena a livello agonistico.
Dei benefici del movimento siamo ormai tutti convinti.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Tecniche Nuove Edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2001 |
| Formato | Libro - Pag 128 - 14x21 |
| Conservazione | non dichiarato/non disponibile |
| Ultima ristampa | Aprile 2011 |
| ISBN | 8848126448 |
| EAN | 9788848126441 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione per sportivi #Alimentazione per sportivi |
| MCR-NR | 2878 |
Angela Colli insegna scienze nelle scuole superiori, collabora con la rivista Cucina Naturale. È autrice di altri tre libri usciti in questa stessa collana: Le calorie, Il cibo per lo sport, Lo yogurt e gli alimenti fermentati, il primo dei quali è già stato ristampato più volte. Vive e... Leggi di più...
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