Il Tuo Istinto non sbaglia Mai — Libro

Name: Il Tuo Istinto non sbaglia Mai — Libro
Price: 10.96 EUR
Availability: InStock
Rating: 4 (1 reviews)
Author: Andrea Jolander
ISBN: 9788868204907

La razionalità eccessiva ti complica la vita? Impara a trarre vantaggio dalle decisioni spontanee

Andrea Jolander

(1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

La psicoterapeuta Andrea Jolander spiega perché le decisioni spontanee, quelle "di pancia", sono spesso le migliori e come imparare a usare queste intuizioni a tuo vantaggio.

Spesso la razionalità eccessiva ci complica la vita. Ecco perché Andrea Jolander ti invita a lasciar andare le elucubrazioni mentali che ti fanno "fumare" il cervello e a dare maggior fiducia all'intuito.

Le sensazioni guidate dall'istinto - la nostra mente subconscia - riescono a cogliere molti più aspetti e molte più sfumature di quanto la mente conscia sia in grado di fare, permettendoci così di compiere scelte migliori per noi stessi e per gli altri.

Con esempi tratti dalle neuroscienze e dai moderni approcci della psicologia, Il tuo istinto non sbaglia mai ti fa capire che la causa di molte decisioni sbagliate si trova nella tendenza a razionalizzare troppo.

Il nostro subconscio sa cosa è meglio per noi e spesso dargli ascolto è la scelta più saggia che possiamo fare.

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Indice

Prefazione

L'inconscio: aiutante e salvatore

Le capacità dei sensi e dell'istinto
La nostra super-memoria: chi comanda nel cervello
Come affrontare la debolezza di volontà?
... e la disciplina?

Nella morsa delle regole

Quando la normalità non è più normale
Gatti e soliloqui
Infischiarsene delle norme
Cosa penserà la gente?

Gli archivi interni

Cortocircuito nell'inconscio
Che si accendano le luci
Come nasce quello che ci guida
Sicurezza, insicurezza e caos
Un intermezzo con l'ovetto.
Il lato oscuro

Maledizione e redenzione

La dodicesima fata
Inventario in archivio
Perché sappiamo così poco di noi stessi?
Ringraziamenti
Nota sull'autrice

Scheda Tecnica

Marca	Il Punto d'Incontro
Data pubblicazione	Aprile 2018
Formato	Libro - Pag 203 - 14 x 21 cm
ISBN	8868204908
EAN	9788868204907
Lo trovi in	Libreria: #Manuali di psicologia
MCR-NR	151920

Autore

Andrea Jolander è lo pseudonimo di una nota psicoterapeuta con oltre 30 anni di esperienza in Germania. Ha pubblicato quattro libri con uno dei maggiori editori tedeschi. Attualmente, oltre a ricevere pazienti nel suo studio, forma altri psicoterapeuti e ha contribuito a fondare un centro... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (1) su Il Tuo Istinto non sbaglia Mai — Libro

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

Fino ad oltre metà libro me sono rimasta rapita poi però, senza fare spoiler, si perde facendo concetti che, a parere mio, non hanno né capo e né coda con l'argomento trattato. Mi ha lasciata un po' l'amaro in bocca perché mi aspettavo qualcosa di più, in particolare degli esercizi da mettere in pratica. Peccato! ? Tutto sommato la lettura l'ho trovata molto piacere, confermandomi che ad istinto vi sono cose che sappiamo da sempre un po' tutti. ☺️

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