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Il Tuo Diario per Fiorire — Libro
12 sentieri per coltivare la tua energia con lo yangsheng. Il journal
Laura Vanni
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Una guida pratica e preziosa per prenderti cura di te.
Queste pagine sono uno spazio esclusivo per i tuoi pensieri e le tue emozioni, per ritrovare calma e pace e riattivare la tua energia profonda.
Un prezioso journal settimanale basato sulla tradizione millenaria dello yangsheng cinese, l'arte di coltivare ogni aspetto della vita, dal respiro alle emozioni, dall'alimentazione al riposo, dal movimento al contatto con la natura.
Un compagno delle tue giornate che ti guiderà in un percorso di dodici mesi che puoi iniziare in qualunque momento della tua vita.
Si prenderà cura di te con semplici esercizi e illuminanti riflessioni, risveglierà il tuo potenziale di benessere fisico, mentale e spirituale, per aiutarti a trovare la tua strada verso la felicità.
Questo diario nasce per accompagnarti in un percorso di un intero anno: 52 settimane per scoprire e sperimentare insegnamenti preziosi per coltivare la tua vita.
Spesso acquistati insieme
| Marca | DeAgostini |
| Data pubblicazione | Ottobre 2024 |
| Formato | Libro - Pag 272 - 14x21 cm |
| ISBN | 8856697629 |
| EAN | 9788856697629 |
| Lo trovi in | Libreria: #Crescita personale #Diari e Journaling #Diari e Journaling |
| MCR-NR | 627568 |
Laura Vanni, operatrice tuina (massaggio energetico cinese) e tecniche integrate, con formazione aggiuntiva nel tuina pediatrico e nella riflessologia facciale vietnamita. È, inoltre, istruttrice di qi gong e taijiquan stile Yang all’interno della Hung Sing Kung Fu Academy,... Leggi di più...
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