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Recensione del 29/03/2017
Recensione del 29/03/2017
Acquistato il 13/02/2017
un libro che si potrebbe pensare parli dei soliti argomenti, invece ha un approccio molto diverso da quelli che ho letto su questo argomento. è un approccio più intimo con la malattia e su cosa avviene. insegna a parlare con il corpo, ad ascoltarlo a sentire cosa dice. nella prima parte introduttiva ci aiuta ad entrare nel problema, analizzando tutte le possibilità, introducendo il linguaggio anche delle emozioni, dei nostri pensieri, del nostro corpo. inoltre inserisce anche il sistema dei centri energetici e dei Chakra, spiegandoli in breve ma in maniera chiara. poi una parte generale sulle tecniche per avvicinarci al nostro corpo, alla malattia, al dolore, con tecniche di meditazione, visualizzazione, lasciar andare. nella parte finale, che lei chiama parte corpo-mente rivelata, punto per punto collega emozione a parte del corpo, con una suddivisione anche per apparati, parti mobili,, sistemi. una divisione collegata all'emozione e non solo alla parte del corpo. da rileggere e leggere
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