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Il Tai Chi

Lo spirito di un'arte marziale

Paul Crompton



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Descrizione


Il Tai Chi è l'antica arte cinese, di origine taoista, che ci fa scoprire i ritmi salutari attraverso esercizi dolci e armonici.

  • Posizioni e movimenti del Tai Chi
  • Il Tai Chi e le arti marziali
  • Lo yin e yang e i cinque elementi
  • I benefici della respirazione Tai Chi.
EditoreXenia Edizioni
Data pubblicazioneOttobre 2007
FormatoLibro - Pag 125 - 13x19,5
Lo trovi in#Arti Marziali #Tradizioni orientali

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David Acquisto verificato

Semplice

Semplice, senza troppe pretese, buono per cominciare.

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