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Il Prezzo del Tempo — Libro

Scopri e trasforma i meccanismi inconsci che rubano il tuo tempo

Ilaria Marchioni



Valutazione: 5 / 5 (2 recensioni 2 recensioni)

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Descrizione

Il tempo non ha prezzo? Sì che ce l’ha… è il prezzo che paghiamo ogni volta che lo sprechiamo.

Quanto tempo sprechiamo ad ascoltare le nostre paure o le preoccupazioni per il nostro futuro? Quanto tempo sprechiamo nell’andare incontro alle aspettative sociali o familiari, nell’accontentare qualcun altro dicendo di sì quando vorremmo dire di no, nel fare cose che non ci va davvero di fare? Quanto tempo sprechiamo nel cercare di essere diversi da chi siamo veramente?

Con questo testo Ilaria Marchioni ti aiuta a individuare e a trasformare le trappole in cui cadiamo inconsciamente e che ti portano via un sacco di tempo: il tempo in cui rimaniamo incastrati, il tempo per riconoscerle, il tempo per liberarcene. E questo tempo ha un prezzo, il prezzo della tua vita.

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Indice

Nuove voci - Presentazione di Barbara Alberti

Ringraziamenti

Prefazione di Maria Gabriella Bardelli

Introduzione

Il prezzo che paghiamo a causa dei nostri pensieri

  1. Il prezzo dei condizionamenti familiari
  2. Il prezzo dei condizionamenti educativi
  3. Il prezzo dei condizionamenti religiosi
  4. Il prezzo del passato
  5. Il prezzo del futuro
  6. Il prezzo del denaro
  7. Il prezzo delle scelte

Il prezzo che paghiamo a causa delle nostre emozioni

  1. Il prezzo del muso
  2. Il prezzo della corazza
  3. Il prezzo dell'orgoglio
  4. Il prezzo del copione familiare
  5. Il prezzo della paura
  6. Il prezzo della rabbia
  7. Il prezzo dell'impermanenza
  8. Il prezzo delle illusioni

Il prezzo che facciamo pagare al nostro corpo 

  1. Il prezzo della fretta
  2. Il prezzo della pigrizia
  3. Il prezzo dei tempi 'morti'
  4. Il prezzo delle dipendenze
  5. Il prezzo del cibo-spazzatura
  6. Il prezzo dei farmaci
  7. Il prezzo del respiro spezzato

Conclusione

Epilogo

Riferimenti bibliografici

Scheda Tecnica
Marca Albatros
Data pubblicazione Febbraio 2022
Formato Libro - Pag 262 - 14x21 cm
Peso lordo 409 GR
ISBN 8830638153
EAN 9788830638150
Lo trovi in Libreria: #Crescita personale
MCR-NR 206171

Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

100% recensioni con 5 stelle 5
0% recensioni con 4 stelle 4
0% recensioni con 3 stelle 3
0% recensioni con 2 stelle 2
0% recensioni con 1 stelle 1

Recensioni dei clienti

Sabrina Gualerzi X.

Recensione del 17/02/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/02/2022

Dopo aver letto questo meraviglioso libro mi sono presa il tempo per scrivere questa recensione. Mi è stato utile leggere il tempo e dare spazio a quello passato, presente e futuro. Mi ha dato modo di riflettere sulla realizzazione e la scelta del mio tempo da ora in poi. Consigliatissimo.

Giorgia B.

Recensione del 17/02/2022

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 17/02/2022

Ho deciso di leggere questo testo proprio perché avevo la sensazione di non avere mai tempo per me e per i miei affetti... e intanto il tempo passa e non ho più vent'anni. Ho trovato ottimi spunti su cui riflettere e anche degli strumenti pratici per liberare tempo, sono molto soddisfatta, lo consiglio vivamente

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