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Il Potere delle Affermazioni — Libro

Il metodo per creare Benessere, Autostima e Felicità

Louise L. Hay



Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)

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Descrizione

Eccoti nel mondo delle affermazioni! Scegliendo di sperimentare gli strumenti e le tecniche che trovi in questo manuale, hai preso la decisione consapevole di guarire la tua vita e di percorrere la strada del cambiamento positivo.

Il potere delle affermazioni è un libro speciale in cui si respira tutta la saggezza e l’amore che Louise Hay ha regalato al mondo e ai suoi affezionati lettori.

Protagoniste del libro sono le affermazioni, come utile strumento per trasformare in meglio la propria vita e raggiungere benessere, salute e armonia.

Le affermazioni positive sono frasi o riflessioni che si ripetono per cambiare i modelli di pensiero negativi e sostituirli con pensieri felici e costruttivi.

Autostima

Una cosa è certa: non avrai mai una buona autostima se hai pensieri negativi su di te.

Autostima significa semplicemente sentirsi bene con noi stessi e quando succede diventiamo sicuri. Dalla sicurezza poi nasce l'autostima: un passo dopo l'altro.

Una volta che hai preso il ritmo, puoi realizzare praticamente qualsiasi cosa. Dal momento che l'autostima è ciò che pensi di te hai la libertà di pensare tutto ciò che vuoi. Quindi, perché sminuirti?

Scegli nuovi pensieri su di te e nuove parole per dirti quanto sei speciale e che meriti tutto il bene che la vita ha da offrire. Pensa pensieri che ti rendono felice, fai cose che ti fanno stare bene.

Stai con le persone che ti fanno stare bene, mangia cose che fanno stare bene il tuo corpo. Procedi a un ritmo che ti fa stare bene.

Affermazioni per l'autostima:

  • Merito tutto ciò che è buono e positivo
  • per ogni problema che potrei creare sono sicuro di riuscire a trovare una soluzione
  • Sono una persona meravigliosa e mi sento benissimo. Sono grat@ per la mia vita.

Louise Hay guida i lettori attraverso un percorso di 21 giorni, offrendo una serie di esercizi motivazionali, affermazioni e pensieri positivi che aiutano il lettore a fare spazio dentro di sé per accogliere serenità, amore e guarigione.

  • 21 giorni di riflessioni profonde, esercizi pratici e frasi amorevoli da sfogliare e scoprire pagina dopo pagina.
  • Formato di agile consultazione e suddivisione per argomenti (salute, creatività, lavoro, denaro, amore, evoluzione).
  • Un dono speciale per ogni occasione, da dedicare a se stessi e alle persone che si amano

Una guida utile e affidabile per imparare ad affermare con gioia la propria capacità di essere e di amare.

Se hai un problema ripeti più volte:

"Tutto va bene. Tutto procede per il mio bene supremo. Da questa situazione nascerà unicamente del bene. Sono al sicuro."

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Indice

Consiglio dell'autrice

Introduzione

  • Giorno 1 - Che cosa sono le affermazioni?
  • Giorno 2 - Il potere delle affermazioni
  • Giorno 3 - Autostima
  • Giorno 4 - Cambiamento
  • Giorno 5 - Paure, ansie e preoccupazioni
  • Giorno 6 - Pensiero giudicante
  • Giorno 7 - Lascia andare il passato
  • Giorno 8 - Perdono
  • Giorno 9 - Salute
  • Giorno 10 - Ancora sulla salute
  • Giorno 11 - Ama te stesso
  • Giorno 12 - Amicizia
  • Giorno 13 - Amore e intimità
  • Giorno 14 - Creatività
  • Giorno 15 - Lavoro
  • Giorno 16 - Denaro e ricchezza
  • Giorno 17 - Dipendenze
  • Giorno 18 - Terza età
  • Giorno 19 - Una vita senza stress
  • Giorno 20 - Fai pratica con le affermazioni
  • Giorno 21 - La strada da percorrere

Postfazione

L’autrice

Scheda Tecnica
Marca My Life Edizioni
Data pubblicazione Febbraio 2024
Formato Libro - Pag 208 - 14x21 cm
ISBN 8863860491
EAN 9788863860498
Lo trovi in Libreria: #Pensiero positivo #Self Help
MCR-NR 472313

Louise L. Hay (1926-2017). Ha scritto tantissimi libri sul self-help tra i quali il best seller "Puoi guarire la tua vita"; questo libro ha gettato le basi di quello che poi venne chiamato il “Pensiero Positivo”. I suoi libri, tradotti in 24 lingue, sono venduti in milioni... Leggi di più...

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Recensioni

Valutazione media: 5,0 stelle su 5

Voto medio su 1 recensioni dei clienti

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Recensioni dei clienti

Angela T T.

Recensione del 20/09/2024

Valutazione: 5 / 5

Data di acquisto: 06/08/2024

Un bellissimo Testo di Autoaiuto, diviso in 21 giorni, ognuno con un argomento. Per meditare, farci riflettere, portarci sulla consapevolezza attraverso domande mirate, e affermazioni quotidiane da fare ogni giorno, per superare problemi specifici, che anche se a volte non ne siamo consapevoli, bloccano la nostra crescita ed evoluzione.

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