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Il Potere della Leggerezza — Libro
Semplificare la vita, vincere le paure, smettere di rimandare
Francesco Fabiano
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Acquistati insieme
Un percorso di consapevolezza per migliorare l'approccio alla vita, partendo dal sentirsi liberi dai pesi che ci ancorano a terra, fermi e inermi.
E se avessimo un superpotere? Se possedessimo una facoltà niente affatto magica, ma assolutamente umana, che ci consentisse di semplificare la nostra vita, superare le ansie e le paure, raggiungere i nostri obiettivi ed essere molto più felici? Questo potere esiste e si chiama: leggerezza.
Ed è una delle due azioni necessarie per migliorare il nostro approccio complessivo alla vita: la prima è quella di togliere peso, la seconda è quella appunto di acquisire leggerezza.
È una crescita che va intrapresa seguendo questo specifico ordine, poiché è necessario dapprima spogliarsi dei pesi, dei pregiudizi, delle errate convinzioni o degli inevitabili abbagli, per poi avere lo spazio utile dentro di noi per cogliere e accogliere nuove conoscenze, nuovi strumenti e nuove risorse di cui potersi avvalere.
Per acquisire più leggerezza (da non confondere con la superficialità) dovremmo imparare (o re-imparare) a stupirci.
Riuscire a vedere con occhi curiosi ciò che abbiamo intorno e ciò che abbiamo dentro
Oggi più che mai, c’è un grande bisogno di leggerezza.
Ci ritroviamo spesso bloccati nell’incertezza e presi dalla paura di affrontare il futuro. La leggerezza è un dono, un’arte, ma anche una capacità che si può acquisire e allenare.
Questo libro, attraverso la consapevolezza di quanto e quando siamo pesanti e di quanto tendiamo a lamentarci, a rimandare, a ingigantire i nostri problemi, ci aiuta a conoscerci meglio per dire dei «no» senza sentirci in colpa e dei «sì» senza avere paura di non essere all’altezza.
Francesco Fabiano ci conduce in un percorso che mira ad accettare l’incertezza e ad accogliere il cambiamento per trovare vie d’uscita e vivere bene.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Baldini & Castoldi |
| Data pubblicazione | Gennaio 2023 |
| Formato | Libro - Pag 200 - 14,5x21 cm |
| EAN | 9791254940310 |
| Lo trovi in | Libreria: #Comunicazione e relazioni #Comunicazione e relazioni #Percorsi di consapevolezza #Percorsi di consapevolezza #Crescita personale |
| MCR-NR | 396632 |
Francesco Fabiano è un mental coach, formatore, docente e autore. Laureato in Scienze Politiche è tra i maggiori esperti italiani di comunicazione empatica e di comunicazione politica. Ha tenuto e tiene corsi di formazione sul potere delle emozioni, sulla motivazione e sulla... Leggi di più...
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