+39 0547 346317
Assistenza — Lun/Ven 08:00-12:00/14:00-18:00

Il Potere del Quando — Libro

Un metodo rivoluzionario per trovare sempre il momento giusto per tutto

Michael J. Breus


Novità


Prezzo: € 12,00


Aggiungi ai preferiti
  • Quantità disponibile

    5 disponibili
  • Disponibilità: Immediata

    Ordina entro 4 ore 13 minuti.
    Consegna stimata: Mercoledì 20 Novembre
  • Guadagna punti +12

    Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di più

Possiamo aiutarti?

I nostri operatori sono a tua disposizione per assisterti.

assistenza clienti
Descrizione

Scopri il tuo cronotipo e trova il momento giusto per tutto!

Perché dovremmo prestare così tanta attenzione al nostro «orologio biologico interno»? Perché il ritmo della nostra giornata, da quando ci svegliamo a quando ci addormentiamo, è regolato proprio da questo orologio, che sincronizza con incredibile precisione tutte le funzioni biologiche: temperatura, pressione, flussi ormonali, prontezza di riflessi e metabolismo, ma anche funzioni di apprendimento, creatività e socievolezza, doti atletiche, capacità di guarire, di ricordare e dormire...

Ogni azione, volontaria o meno, è controllata dal nostro bioritmo; conoscere il nostro cronotipo significa dunque imparare a sfruttare gli enormi benefici che derivano dal vivere in sincronia con i nostri ritmi circadiani.

Esiste infatti un tempo perfetto per quasi tutto e il momento ideale non è qualcosa che si sceglie, si indovina o si deduce: il ritmo della giornata ideale è già iscritto nel nostro DNA.

Per questo la strategia del Dottor Breus, confermata da numerosi studi scientifici, è così efficace e sta conquistando il mondo: grazie a piccoli cambiamenti nell'organizzazione delle nostre giornate, potremo godere di grandi miglioramenti che dureranno per sempre!

EditoreTea libri
Data pubblicazioneSettembre 2019
FormatoLibro - Pag 414 - 12,5x19,5 cm
ISBN8850254369
EAN9788850254361
Lo trovi inLibri: #Medicina Tradizionale Cinese
MCR-NR 176182
Michael J. Breus

Michael Breus è noto come "Il Dottor Sonno" perché ha focalizzato le proprie ricerche mediche sui ritmi fisiologici dettati dalla centrale del sonno che ha sede nell'ipotalamo. Impostosi con le sue pubblicazioni scientifiche come un'autorità mondiale in materia di disturbi del sonno, è... Leggi di più...


nessuna recensione

Scrivi per primo una recensione
Scrivi una recensione

Articoli più venduti


I quattro accordi — Libro

(88)

€ 8,42 € 9,90 (15%)

Anime Coraggiose — Libro

(36)

€ 11,48 € 13,50 (15%)

Intelligenza Emotiva — Libro

(18)

€ 9,35 € 11,00 (15%)

Io sono — Libro

(21)

€ 6,80 € 8,00 (15%)

La Felicità fa i Soldi — Libro

(63)

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Yoga: le Sequenze — Libro

(9)

€ 20,83 € 24,50 (15%)

Sirt, La Dieta del Gene Magro — Libro

(1)

€ 8,42 € 9,90 (15%)

Il Super Senso — Libro

(1)

€ 15,30 € 18,00 (15%)

Filmatrix Discovery — Libro

€ 12,67 € 14,90 (15%)

Vivo Senza Auto — Libro

€ 14,03 € 16,50 (15%)

Golden Books S.r.l.
Via Emilia Ponente 1705
47522 Cesena (FC)
P.IVA e C.F. e C.C.I.A.A. 03271030409
Reg. Impr. di Forlì – Cesena n.293305
Capitale Sociale € 12.000 I.V.
Licenza SIAE 4207/I/3993
SDI C3UCNRB
Macrolibrarsi è un marchio registrato
di Golden Books S.r.l.