Data di acquisto: 17/03/2020
Un buon libro, specifico
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"I vantaggi di uno stile di vita sano, basato sull'alimentazione vegetale completa, sono enormi"
C.T. Campbell - The china Study
I semi Chia erano considerati già dagli Aztechi una cura miracolosa.
Studi recenti hanno dimostrato che sono una cornucopia di antiossidanti, minerali, acidi grassi preziosi (omega3 e omega6), fibre e vitamine. In particolare aiutano a rafforzare il sistema immunitario, a prevenire le malattie o problemi cardiovascolari e facilitano una corretta e equilibrata perdita di peso.
Barbara Simonsohn nel Il potere dei semi di Chia spiega in modo semplice tutte le caratteristiche di questo vegetale, le sue capacità di cura e prevenzione delle malattie e propone 111 ricette dalla colazione al dolce.
Marca | Edizioni LSWR |
Data pubblicazione | Luglio 2015 |
Formato | Libro - Pag 288 - 14x21 |
ISBN | 8868951568 |
EAN | 9788868951566 |
Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e Salute |
MCR-NR | 96398 |
Barbara Simonsohn da oltre vent'anni si occupa attivamente di nutrizione. Collaboratrice del medico naturopata Renate Collier, è stata assistente scientifica presso l'Università di Amburgo per vari anni e nel 1984 ha completato gli studi per diventare insegnante di Reiki® originale. Da allora... Leggi di più...
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