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Il Potere dei Rimedi Naturali — Libro

Come curarsi con 200 piante, cibi ed erbe

Charlotte Haigh, Anne McIntyre, Sarah Merson


Valutazione: 5 / 5 (1 recensioni 1 recensioni)
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Descrizione

I segreti per potenziare il nostro sistema immunitario in cucina

Erbe, semi, frutta, verdura, spezie, cereali, legumi e molto altro: 200 rimedi naturali utili per contrastare i disturbi più diffusi, dal raffreddore alla gastrite, dall'emicrania alle allergie, dal controllo della pressione a quello del colesterolo; 200 soluzioni efficaci, sicure ed economiche per aumentare salute e benessere.

In un mondo che ci sommerge di informazioni contrastanti, non è mai stato così difficile scegliere ciò che è meglio fare per nutrire davvero il nostro corpo e la nostra mente. Tra diete assurde e penalizzanti, supercibi magici, farmaci vari di cui spesso si abusa, sembra impossibile fare chiarezza.

In questo libro finalmente potrai esplorare i benefici di ingredienti comuni come i lamponi, l'avocado, l'achillea e i semi di lino. Con indicazioni semplici e chiare, complete di deliziose ricette, trasformerai la tua cucina in una formidabile farmacia naturale.

Perché leggere questo libro

  • Una guida che raccoglie la competenza di ricercatori ed esperti e la saggezza millenaria della farmacopea naturale.
  • 200 alimenti, corredati di ricette, indicati per combattere i disturbi più diffusi: stitichezza, gonfiore, emicrania, problemi gastrointestinali, dolori, infiammazioni, peso in eccesso, allergie, colesterolo alto e molti altri.
  • Schede semplici e intuitive che a colpo d'occhio forniscono le proprietà di ogni rimedio e i suggerimenti terapeutici.

Legenda dei simboli

  • antiallergico
  • antibatterico
  • antitumorale
  • antinfiammatorio
  • antiossidante
  • antivirale
  • antisettico
  • detox
  • benefico per il cuore
  • benefico per la pelle
  • favorisce la digestione
  • immunostimolante

Spesso acquistati insieme

Introduzione

  • Frutta
  • Verdura
  • Cereali
  • Legumi
  • Frutta secca e semi
  • Erbe
  • Spezie
  • Latticini
  • Pesce e frutti di mare
  • Carne rossa e pollame
  • Oli e aceti
  • Alimenti vari
Marca Mondadori
Data pubblicazione Settembre 2021
Formato Libro - Pag 286 - 15x21 cm
Illustrazioni fotografie a colori
ISBN 8891833320
EAN 9788891833327
Lo trovi in Libreria: #Alimentazione e salute
MCR-NR 199837

Autore

Anne McIntyre è membro del National Institute of Medical Herbalists britannico e pratica la medicina erboristica da oltre 25 anni, insegnando contemporaneamente anche ginecologia, ostetricia, pediatria e medicina Ayurvedica. Ha tenuto numerosi seminari, rivolti a praticanti, studenti e al... Leggi di più...

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Recensioni e opinioni
(1) su Il Potere dei Rimedi Naturali — Libro

Recensioni verificate dei clienti

Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.

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su 1 recensioni

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L
Loredana C.

Recensione del 21/09/2022

Valutazione: 5 / 5
✓ Acquisto verificato

Acquistato il 17/09/2022

Valutazione: 5 / 5

Libro molto interessante, più di 200 alimenti che rafforzano le difese immunitarie tra cui frutta, verdura,, cereali, legumi, spezie, latticini, pesci e carni e per ognuno un ottima descrizione. Specifica le proprietà, le parti usate, per quali malattie e una ricetta per ogni alimento. Lo consiglio a chi vuole alimentarsi senza uso di medicinali.

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