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Accumula credito per i prossimi acquisti. Leggi di piùUn libro per tutti, con informazioni scientifiche, tabelle e le analisi nutrizionali dei frutti e delle verdure.
Integrare le proprie abitudini alimentari con i succhi di frutta e di verdura è molto importante per diverse ragioni. Primo, perché in questo modo si può raggiungere più facilmente la quota di questi alimenti consigliata dai nutrizionisti; secondo, perché non cuocendo, frutta e verdura preservano le loro qualità nutrizionali. Terzo, perché separando gli elementi minerali e l’acqua dalle fibre, si semplifica notevolmente la digestione, che invece di andare aventi per ore, si risolve nel giro di 10-15 minuti. Il libro è una guida completa ai succhi di frutta e di verdura.
È diviso in pratiche sezioni: che cosa sono i succhi, che cosa contengono, come si preparano; elenco completo di frutta e verdura con le relative proprietà e benefici per la salute; 70 ricette; prontuario dei disturbi più comuni con l’indicazione dei succhi più adatti; due capitoli dedicati ai succhi per depurarsi e per dimagrire.
| Marca | Red Edizioni |
| Data pubblicazione | Gennaio 2017 |
| Formato | Libro - Pag 384 - 14 x 21 cm |
| ISBN | 8857307379 |
| EAN | 9788857307374 |
| Lo trovi in | Libreria: #Alimentazione e salute #Succhi, estratti e frullati #Succhi, estratti e frullati |
| MCR-NR | 125931 |
Michael T. Murray, medico naturopata, è una delle maggiori autorità mondiali nel campo della medicina naturale. Educatore, conferenziere, docente universitario, ricercatore e consulente per l’industria alimentare, ha pubblicato oltre venti libri. Leggi di più...
Scritte solo da chi ha acquistato il prodotto su Macrolibrarsi.
Acquistato il 19/04/2017
Libro molto bello ed interessante, ben fatto. Contiene tante informazioni utili sui vegetali e sui succhi. Tante idee per preparare i succhi. Il dott. Murray è uno dei migliori in questo campo
Acquistato il 17/02/2019
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