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Il Piccolo Libro per Smettere di Fumare

Allen Carr



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Descrizione


Questo "piccolo libro" cristallizza 120 punti chiave del metodo Easyway in un formato conciso e facilmente accessibile.

Questo è il formato tascabile perfetto per coloro che già applicano il metodo di Allen Carr e un ottimo punto di partenza per tutti coloro che vogliono smettere di fumare.

EditoreEwi
Data pubblicazioneGennaio 2009
FormatoLibro - Pag 128 - 10x10
ISBN8890123394
EAN9788890123399
Lo trovi in#Dipendenze: droga, alcol, fumo e gioco d'azzardo
MCR-NR 51128
Allen Carr

L'inglese Allen Carr, ideatore di Easyway, è stato per più di trent'anni un accanito fumatore, arrivando a fumare anche 100 sigarette al giorno. Come la maggior parte dei fumatori aveva fatto innumerevoli tentativi per smettere: tutti falliti. Sino a che, un pomeriggio del 1983, vi riuscì... Leggi di più...

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Sabrina Acquisto verificato

Utile

Se si è letto il libro intero per ricordare i punti importanti ma per smettere davvero di fumare ci vuole forza

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Sabrina
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