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Il Piccolo Libro della Salute — Libro
Consigli semplici per una vita più lunga, sana e felice
Michael Spira
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Consigli semplici per una vita più lunga, sana e felice
Puoi facilmente incrementare le tue possibilità di restare in salute più a lungo seguendo alcuni semplici consigli.
Basandosi su decenni di pratica medica, avendo ascoltato e curato migliaia di pazienti nel suo studio nel centro di Londra, il dottor Michael Spira raccoglie in questo libricino chiaro e conciso decine di suggerimenti facili da seguire.
Per esempio, potrai scoprire:
- Quando il colesterolo alto può significare che sei in salute;
- La verità sui dolcificanti artificiali e altre leggende metropolitane;
- Se davvero devi fare 10.000 passi al giorno;
- Come ridurre il rischio di infarti e ictus;
- Perché russare non è solo una rumorosa seccatura;
- Se può aiutarti prendere degli integratori;
- Quali sono i semplici controlli che puoi fare da solo.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Xenia Edizioni |
| Data pubblicazione | Dicembre 2019 |
| Formato | Libro - Pag 200 - 15x15 cm |
| ISBN | 8872738539 |
| EAN | 9788872738535 |
| Lo trovi in | Libreria: #Medicina integrata #Integratori alimentari #Medicina allopatica |
| MCR-NR | 180386 |
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