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Il Mio Autoshiatsu per la Tua Salute — Libro
Se hai cura del tuo corpo, lui è felice
Susanna Rizzioli
| Prezzo di listino: | € 24,99 |
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Quant'è preziosa la vita!
In un periodo storico in cui il rapporto tra mente e corpo si sta sempre più perdendo, Susanna Rizzioli propone un libro unico nel suo genere, che accompagnerà il lettore - senza limiti d'età - nella pratica dell'Autoshiatsu attraverso descrizioni chiare ed esemplificative, da mettere in campo comodamente e ovunque.
Nel libro saranno presenti inoltre brevi cenni storici riguardanti lo Shiatsu e sull'importanza del contatto con sè stessi, con alcuni fondamenti base della Medicina Tradizionale Cinese MTC e Giapponese.
Illustrando esercizi e movimenti essenziali, con precise sequenze dedicate ad ogni parte del corpo, l'autrice vi insegnerà così come sciogliere stress e tensioni corporee.
Spesso acquistati insieme
| Marca | Santelli Editore |
| Data pubblicazione | Settembre 2024 |
| Formato | Libro - Pag 166 - 17x21 cm |
| Peso lordo | 262 GR |
| ISBN | 8892921568 |
| EAN | 9788892921566 |
| Lo trovi in | Libreria: #Shiatsu |
| MCR-NR | 657322 |
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