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Il Metodo Wahls — Libro

Un nuovo approccio radicale per il trattamento di tutte le condizioni autoimmuni

Terry Wahls



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Prezzo: € 23,50
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Descrizione

Un libro basato sule ricerche più avanzate, sui principi della medicina funzionale e sullo stile di vita dei nostri progenitori.

L'autrice, nella triplice veste di medico, ricercatrice e paziente affetta da sclerosi multipla, ti racconta in queste pagine come ha “sconfitto” la malattia grazie a un protocollo sperimentale, da lei stessa ideato e testato su di sé, volto a contrastare l'avanzata della patologia.

Data l'entità dei risultati ottenuti, l'autrice ha deciso di condividere con tutti il successo del proprio metodo, messo a punto dopo aver condotto approfondite ricerche nell'ambito della nutrizione e della biochimica cellulare.

Alla luce della prospettiva offerta dalla medicina funzionale, che mira a individuare la causa delle patologie, anziché limitarsi a curarne i sintomi, sei guidato passo dopo passo nella comprensione dei concetti su cui si basa il protocollo della dr.ssa Terry Wahls, a partire da quelli di malattia e di autoimmunità, nel cui contesto si inseriscono la sclerosi multipla e le altre patologie croniche e/o autoimmuni.

L'autrice sostiene che, per recuperare (e preservare) la salute, si debbano garantire all'organismo tutte le sostanze necessarie per il corretto funzionamento dei mitocondri, così da ridurre al minimo i danni cellulari e favorire i processi di riparazione.

"Il Metodo Wahls", riccamente corredato di riferimenti scientifici, espone in modo chiaro e dettagliato il regime alimentare e l'insieme di terapie e trattamenti grazie ai quali l'autrice è riuscita a far regredire i sintomi della propria malattia.

Il piano alimentare promosso dal Metodo Wahls trae infatti ispirazione proprio dalla dieta dei nostri antenati del Paleolitico, adattata al contesto moderno e perfezionata alla luce delle più recenti scoperte scientifiche in ambito nutrizionale.

"Per chiunque soffra di patologie autoimmuni o altre malattie croniche, questo libro sarà la rivelazione che gli cambierà la vita.

"Mark Hyman, M.D., direttore del Centro di Medicina Funzionale e autore bestseller

Ringraziamenti

Introduzione

Prima Parte | CONSIDERAZIONI PRELIMINARI

  • Capitolo 1: La scienza della vita, la malattia e voi
  • Capitolo 2: Autoimmunità: medicina tradizionale vs medicina funzionale
  • Capitolo 3: Costanza e determinazione

Seconda Parte | NUTRIRSI PER LA SALUTE CELLULARE

  • Capitolo 4: Introduzione alle diete del Metodo Wahls
  • Capitolo 5: La Dieta Wahls
  • Capitolo 6: La Paleodieta Wahls
  • Capitolo 7: La Paleodieta+ Wahls

Terza Parte | OLTRE LA DIETA

  • Capitolo 8: Ridurre il carico tossico
  • Capitolo 9: Attività fisica ed elettro-stimolazione
  • Capitolo 10: Farmaci, integratori e terapie alternative
  • Capitolo 11: Gestire lo stress
  • Capitolo 12: Guarigione

Epilogo: La fine della mia storia e l’inizio della vostra

Ricettario Wahls

Appendici

  • Appendice A: Lista completa degli alimenti delle diete del Metodo Wahls
  • Appendice B: Tabella comparativa dei nutrienti
  • Appendice C: Risorse

Indice analitico

EditoreSangiovanni's Strategies
Data pubblicazioneDicembre 2018
FormatoLibro - Pag 411 - 15x21 cm
ISBN8895253272
EAN9788895253275
Lo trovi inLibri: #Ricette per la salute #Terapie pratiche #Medicina naturale
MCR-NR 165248
Terry Wahls

Terry Wahls è docente di medicina presso l’Università dell’Iowa, dove conduce test clinici. Dopo essere finita sulla sedia a rotelle a causa di una malattia degenerativa, la sclerosi multipla, è riuscita a riguadagnare la salute attraverso unprotocollo... Leggi di più...


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Recensione in evidenza

Franco

Interessante

L'ho letto per curiosità, non perché abbia particolari necessità, e l'ho trovato davvero interessante. Ci sono un sacco di spunti pratici e di comune utilità: alla fine, anche se parla di malattie autoimmuni, in realtà è per tutti; si tratta di un approccio nutrizionale basato sulla medicina funzionale e sulla paleodieta finalizzato alla salute ottimale. Inizierò ad applicare alcuni suggerimenti e vediamo che succede...

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Le 1 recensioni più recenti


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Franco

Interessante

L'ho letto per curiosità, non perché abbia particolari necessità, e l'ho trovato davvero interessante. Ci sono un sacco di spunti pratici e di comune utilità: alla fine, anche se parla di malattie autoimmuni, in realtà è per tutti; si tratta di un approccio nutrizionale basato sulla medicina funzionale e sulla paleodieta finalizzato alla salute ottimale. Inizierò ad applicare alcuni suggerimenti e vediamo che succede...

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