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Il Metodo Simonton Anticancro — Libro

Name: Il Metodo Simonton Anticancro — Libro
Price: 14.25 EUR
Availability: OutOfStock
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Cornelia Kaspar
ISBN: 9788807091032

Prevenire e combattere la malattia attivando le capacità innate del nostro sistema immunitario

Cornelia Kaspar

(2 recensioni 2 recensioni)

Prezzo di listino:	€ 15,00
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Descrizione

A una diagnosi di cancro molte persone reagiscono passivamente, invece è importante prendere in mano la situazione, facendo in concreto qualcosa per se stessi. La scienza ha dimostrato infatti che la mente aiuta molto nel prevenire e nel curare la malattia. E sulla nostra mente tutti possiamo lavorare!

Carl Simonton – oncologo, radiologo e pioniere dell’attuale psiconcologia – già negli anni settanta, con il suo team, aveva scoperto la connessione tra fattori psicoemotivi e salute. Da allora egli ha messo a punto e proposto il suo metodo a centinaia di migliaia di pazienti e ai loro familiari fino alla sua morte, nel 2009.

Oggi il suo metodo si sta diffondendo ovunque: la sua efficacia nel rafforzare il sistema immunitario e nello stimolare l’azione dei linfociti cosiddetti natural killer – preposti a combattere il cancro, e non solo – è riconosciuta e il suo metodo è utilizzato in alcuni dei più prestigiosi istituti di cura oncologici.

Cornelia Kaspar, stretta collaboratrice di Simonton, presenta qui questa pratica straordinaria e ne integra nuovi e recenti sviluppi.

I racconti di chi è passato attraverso l’esperienza della malattia e il programma biennale di guarigione, illustrato con ricchezza di consigli pratici, esercizi e visualizzazioni, aiutano chi è affetto da patologie gravi a mobilitare le capacità innate di guarigione del nostro corpo e a nutrire la speranza; mostrano a familiari e amici dei malati come affrontare le loro stesse paure e dare il giusto sostegno ai loro cari; insegnano a tutti noi a percorrere la strada della salute prima che la malattia si presenti.

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Indice

Prefazione di Alberto Laffranchi

Perché dovremmo leggere questo libro?
Note bibliografiche alla Prefazione

Introduzione all’edizione italiana di Vincenzo Soresi

Introduzione

1 Il dottor Oscar Cari Simonton e la nascita del metodo Simonton

Come entrai in contatto con il dottor Simonton e con il suo lavoro

2 Consigli sull’utilizzo di questo libro

Chi, cosa, come?
- Le meditazioni
Primi spunti

3 I principi del metodo Simonton

L’essere umano come parte della natura
L’essere umano nella sua molteplicità
Dieci principi centrali del metodo Simonton

4 Primi passi

Obiettivi, desideri, aspettative
- Esercizio 1 - Formulare aspettative/desideri
La salute in primo piano
- Esercizio 2a - Formulare il proposito
- Esercizio 2b - Annotare il proposito
- Meditazione 1 - Il respiro consapevole
- Esercizio 3 - Fermarsi per un attimo
Percepire emozioni e sensazioni
- Esercizio 4 - Definire emozioni e sensazioni
Buoni motivi per vivere
- Esercizio 5 - Annotate cinque buoni motivi per cui vivere
Avvertire i bisogni e soddisfarli
Favorire l’equilibrio
- Esercizio 6 - La personale lista della gioia
- Esercizio 7- La lista personale dello stress

5 Gestire lo stress in modo sano: cambiare prospettiva

Potenziare le capacità di autoguarigione
- Meditazione 2 - Immaginare gioia e gratitudine
- Esercizio 8 - Richiamate alla mente piaceri sensoriali
Il procedimento per cambiare le convinzioni interiori malsane
Il pensiero sano: il pensiero positivo

6 Visualizzazione: il potere dell’immaginazione

Influire sulla propria vita
- Esercizio 9 - Visualizzare i piatti della bilancia allo stesso livello
Stimolare le capacità di autoguarigione del corpo
- Esercizio 10 - Visualizzazione personale per potenziare le capacità di autoguarigione
Principi della visualizzazione benefica
Esempi: visualizzare la guarigione
- Meditazione 3 - La meditazione curativa: vedere il cancro sotto un'altra luce
Speranza, fiducia e fede
- Esercizio 11 - Il rituale dei fagioli

7 Spiritualità individuale e filosofia di vita

Trovare un sostegno
- Esercizio 12 - Fonti di sostegno Saggezza interiore
Il significato dei rituali
- Esercizio 13 - Il rituale del ringraziamento
Esperienze con il concetto di saggezza interiore
- Esercizio 14 - Saggezza interiore
- Meditazione 4- La saggezza interiore: essere una cosa sola con la saggezza della natura
Domande frequenti

8 Imparare dalla malattia

La malattia come punizione?
- Esercizio 15 - Imparare dai problemi
Fattori di stress e modelli di stress
- Esercizio 16 - Trarre insegnamento dagli eventi stressanti
- Meditazione 5 - La meditazione della luce (da Sanaya Roman)
Effetti collaterali positivi della malattia
- Esercizio 17 - Come usare al meglio la crisi o la malattia
Modelli di stress ed effetti collaterali positivi
- Meditazione 6 - Incontrare la saggezza interiore

9 Opinioni sulla morte Lasciare libero corso ai pensieri

Alleviare la paura della morte
Esperienze di premorte
Cosa possono fare familiari e amici
Fa’ progetti come se dovessi vivere in eterno e sii pronto a morire oggi stesso
- Meditazione 7 - La meditazione sulla morte

10 Sviluppare prospettive sul futuro

Una visione del futuro
- Esercizio 18 - Creare una visione del futuro (secondo Shakti Gawain)
- Esercizio 18a - Immaginazione creativa per la visione del futuro
- Meditazione 8 - La visione del futuro

11 Il piano biennale di salute

Categorie del piano della gioia
Come stilare il proprio piano biennale di salute
Compilazione del piano biennale di salute
- Esercizio 19 - Stilate il vostro piano dì salute personale
Autonomia: indipendenza dalle decisioni altrui

12 Sostegno e comunicazione

Il ruolo delle persone di sostegno
Regole d’oro per un percorso comune verso la guarigione
“Come posso essere di aiuto?”
- Esercizio 20 - Fare o non fare?
Attivare la lista della gioia
Affidarsi alla saggezza interiore
Comunicare la diagnosi e i risultati delle analisi
Che cosa posso fare, da paziente o persona di sostegno?

13 Guariti! Quasi un miracolo

L’esempio di Diana
L’esempio di Irene
L’esempio di Brigitta

Per finire...

Note bibliografiche

Il metodo Simonton in Italia

Ringraziamenti

Scheda Tecnica

Marca	Feltrinelli
Data pubblicazione	Marzo 2018
Formato	Libro - Pag 238 - 13,5 x 21 cm
ISBN	8807091038
EAN	9788807091032
Lo trovi in	Libreria: #Cancro e Tumore
MCR-NR	146177

Autore

Cornelia Kaspar è stata allieva del dottor Carl Simonton e per dodici anni ha lavorato a stretto contatto con lui come membro del suo team. Oggi dirige i Centri Simonton in Europa (Germania, Belgio, Olanda e Italia). Leggi di più...

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Recensioni e opinioni (2) su Il Metodo Simonton Anticancro — Libro

Voto medio su 2 recensioni dei clienti

Recensioni dei clienti

La medicina allopatica è solo una piccola frazione delle tecniche che si possono applicare per ritornare ad uno stato di salute e questo libro introduce il lettore ad un approccio differente. La malattia origina su piani non fisici: in questa circostanza il sistema mente-corpo-emozioni può davvero fare la differenza. Il libro contiene una serie di esercizi molto utili le cui tecniche, una volta apprese, possono essere applicate anche in altri ambiti della vita. È un libro che regalo alle persone che si trovano ad affrontare un'importante malattia, insieme a "Ritorno alla salute" di Carl Simonton

per chi e' alla ricerca della cura del cancro da leggere

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