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Sapevate che abbiamo cento milioni di neuroni nel ventre? Basta un bicchiere d’alcol a digiuno per rendersene conto: gli ordini che i neuroni inviano al cervello non funzionano più a dovere. Ciò che entra nell’addome agisce perciò sulle nostre facoltà mentali.
Il nostro cervello ha un peso pari al 2% di tutto il corpo, eppure assorbe da solo il 20% di ciò che mangiamo. Pensate: il 20% del bicchiere che state bevendo, il 20% delle vostre patatine!
Che cosa diventiamo se i neuroni ci abbandonano strada facendo? Sarebbe ora di pensarci e di avere un po’ più di considerazione per ciò che entra nel nostro stomaco, a cui bisognerebbe proporre soltanto quanto vi è di meglio, frutta e verdura fresche, cereali integrali e alimenti di qualità.
D’altra parte, contrariamente a quanto si sente dire ovunque, mangiare sano non è caro!
Per una vita equilibrata, scoprirete con questo libro come unire i benefici di tali alimenti – in particolare grazie all’eccezionale preparato Miam-Ô-Fruit a base di frutta, e al pasto a cinque elementi – ai benefici dell’argilla, della luce solare e del bagno derivativo.
Il metodo France Guillain, praticato già da milioni di persone nel mondo, vi consentirà di restare in ottima forma a un costo minimo!
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Il metodo France Guillain, praticato già da milioni di persone nel mondo, vi consentirà di restare in ottima forma a un costo minimo!
| Editore | L'Età dell'Acquario Edizioni |
| Data pubblicazione | Maggio 2010 |
| Formato | Libro - Pag 272 - 14x21 |
| Nuova Ristampa | 2019 |
| ISBN | 8871369319 |
| EAN | 9788871369310 |
| Lo trovi in | Libri: #Cura del corpo #Alimentazione e Salute |
| MCR-NR | 175526 |
France Guillain, diplomata in studi superiori scientifici e letterari, per diciassette anni ha percorso gli oceani in barca a vela in compagnia delle sue cinque figlie. È autrice di molte opere di successo, fra cui "I bagni derivativi. Un mezzo facile e gratuito per mantenersi in forma"... Leggi di più...
Pietro
Ho adottato il metodo FG dopo aver letto i suoi lbri precedenti sul bagno derivativo e aver partecipato ai suoi seminari. Ho avuto dei risultati eccezionali che perdurano da circa due anni. Lo consiglio a tutti
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Monica
Acquisto verificato
Ho apprezzato molto le indicazioni semplici ed efficaci suggerite dall'autrice: di facile e immediata applicazione trovo questo metodo davvero interessante. È da un mese che lo utilizzo e ne apprezzo i benefici: per dirne uno non sto soffrendo di allergia come tutti gli anni a primavera, non ho dovuto prendere gli antistaminici! Lo consiglio a tutti!
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Vittorio
Acquisto verificato
Mi limito a dare la mia impressione sul libro in sè e sui suoi contenuti senza dare opinioni sul metodo che viene presentato,con tutte le norme,consigli,spiegazioni. Il libro si legge velocemente,è di facile lettura e non servono conoscenze o una preparazione particolare. I contenuti sono interessanti, sicuramente curiosi ed invogliano a sperimentare tecniche e suggerimenti dati. Ho trovato particolarmente positivo l'approccio che consiglia di avere nei confronti metodo:provare per credere, senza esagerazioni,senza esasperazioni,senza per forza eliminare tutto ciò che è diverso rispetto a ciò che lei suggerisce.Inoltre è interessante notare come molte delle sue pratiche di vita e salute riprendano la semplicità dei gesti e delle abitudini del passato. Non ho apprezzato la ripetitività però di alcuni concetti:non è piacevole leggere di continuo la stessa cosa.Anche la traduzione lascia a desiderare: alcune frasi devono essere lette più volte.Concludo consigliandolo.Rapporto qualità/prezzo:non dei migliori.
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Martina
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Ottimo libro, consigliato per conoscere in modo generale il metodo France Guillain. Scritto in modo semplice, diretto, forse un po' troppo ripetitivo e con qualche errore di traduzione ma nel complesso molto chiaro.
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Zoltan Szabo
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Mi dispiace dissentire dalla gran parte delle lettrici, ma ho trovato il libro molto dispersivo, nel senso che apre in continuazione parentesi interminabili, senza arrivare ad una conclusione, o ad un consiglio che non sia arcinoto, e si perde in descrizioni già fatte decine di volte sull'argilla, o sulla dieta Kousmine, sui principi base della dieta macrobiotica, l'importanza del bere, del riposo, dell'evitare lo stress, ecc.ecc. Poi se uno in una dieta già nota cambia un piccolo dettaglio, aggiungendo uno spicchio di arancia o togliendo una mandorla e si attribuisce l'invenzione... Vabbé. Poi vi ricorda di coprirvi se fa freddo, arieggiare i locali, non mangiare troppo, ma né troppo poco, e chi più ne ha, più ne metta. Tempo e soldi sprecati.
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Lucia
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molto bello e utile spiega bene cosa sono e come funzionano i bagni derivativi
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cinzia
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Libro davvero eccezionale!! un ottima guida per far funzionare in meglio le risorse che il nostro corpo ci offre con un metodo Naturale!!!! ...Il tutto sano ed economico!! applico ogni giorno i bagni derivativi con notevoli benefici fisici e consiglio la colazione più gustosa e geniale mai inventata:il miami o fruit! W France Guillain!!!!!
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Maria Cristina
Un libro dal quale ho preso vari spunti... la colazione con il miam- o-fruit che mi ha fatto perdere peso e sentire piena di energia; l'importanza dell'esposizione al sole, che prima di leggere il libro non avevo ben focalizzato; i bagni derivativi, che faccio per lo più in estate perché in inverno ho meno tempo da dedicarmi e sinceramente lo trovo piacevole solo quando è caldo, ed altro. Un libro che mi è piaciuto leggere e che ogni tanto rileggo. Lo consiglio veramente a tutti!
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Alessandro
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Di facile lettura ed estremamente scorrevole, ho trovato il libro ricco di spunti interessanti. Tuttavia, seguendo una dieta strettamente e rigorosamente vegetariana, devo sottolineare che, almeno per quel che concerne l'alimentazione, non condivido le linee guida dell'autrice, che si dichiara onnivora. Nonostante ciò, al fine di ottenere il raggiungimento di un ottimale stato di salute o perseguire il mantenimento dello stesso, ritengo particolarmente validi alcuni consigli suggeriti nel testo, come il ricorso alla costante attività fisica, l'uso dell'argilla, i bagni derivativi, l'importanza dell'esposizione al sole e della corretta respirazione, ecc. Nel complesso, mi sento sicuramente di consigliarlo!!!
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wilma
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Un libro prezioso. Contenuti spiegati in maniera semplice e pratica. Ormai uso l'argilla e i bagni derivativi ogni giorno. Da consigliare la colazione!! Non posso più farne a meno. Sana e buonissima toglie l'appetito per molte ore apportando nutrimento alle cellule. Con argilla, sole e bagni derivativi salute assicurata. Rimedi semplici ma super efficaci e sopratutto "economici"
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bruna
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Provare per credere ! Funziona alla grande:
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Valentina
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Ho letto con grande interesse questo metodo France Guillain... la mia era curiosità... però devo dire che spiega con chiarezza l'alimentazione, come utilizzare l'argilla e i benefici del sole. Mentre per i bagni derivativi ho preferito approfondire l'argomento prendendo il libro relativo.
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valentina
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Un libro semplice che illustra in modo piacevole uno stile di vita da sperimentare su di sè, per trovarne tutti i benefici. Consigliato a chi ama prendersi cura di sè ed è alla ricerca di "ricette di salute" in più per volersi bene e vivere meglio ogni giorno. Consigliatissimo!
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Eva
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Delizioso da leggere. molto interessanti i contenuti.
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valeria
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un libro da leggere e rileggere con piacere per poi sperimentare
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antonella
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Trovo il libro molto utile per migliorare la propria salute modificando alcune abitudini alimentari e aggiungendo qualche novità al nostro modo di nutrirci e prenderci cura di noi stessi. Utilizzo il metodo e già solo con i bagni derivativi e lo "Gnam gnam" mi sento molto meglio, più energica, più lucida e più leggera. Ne ho comprata un'altra copia da regalare. E' scritto in modo molto semplice e chiaro, si legge volentieri, e ovviamente, lo consiglio! Buona lettura...
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Myriam
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molto interessante e illustra tecniche per raggiungere il benessere del corpo (e della mente) veramente efficaci, perchè le ho provate
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Graziella
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Ho letto il libro e lo consulto spesso. Ci sono ottimi suggerimenti per il proprio benessere. Lettura scorrevole e chiara. Da un mese e mezzo seguo il metodo e mi sento davvero in forma. Assolutamente consigliato.
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Edlira
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Vorrei dire un GRANDISSIMO GRAZIE a questa donna dalla grande saggezza che si percepisce subito nel suo linguaggio semplice, asciutto diretto. Il messaggio che lei trasmette tra le righe è che il nostro corpo è una macchina perfetta, bisogna solo preoccuparci a farlo funzionare nel modo corretto con gli elementi che la natura ci mette a disposizione:cibo, acqua, sole e argilla.L'esempio della gallina selvatica e quella da allevamento è una metafora impeccabile.Sono infiniti gli avantaggi che ho tratto praticando ciò che lei consiglia.Mi ha fatto ricordare cose che sapevo e col tempo avevo dimenticato, ho capito l'importanza di masticare bene e da allora niente più pesantezza e mal digestione. Il meraviglioso Miam-O-Fruit che a distanza di un anno non riesco a sostituirlo con nulla a colazione; fa capire come abbinare gli alimenti per trarre maggior beneficio possibile col pasto a 5 elementi.Non basta solo leggerlo, bisogna sfogliarlo diverse volte perché ogni volta si leggono delle novità tra le righe. 01/201
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giusy
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Dopo aver letto il libro, ho messo in pratica i consigli di France Guillain e la mia salute è migliorata in tempi da record ! L'ho consigliato ad amici e anche per loro il risultato è stato molto soddisfacente. Grazie per questa semplice e fantastica scoperta.
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Patrizia
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Ho trovato la lettura di questo libro davvero stupefacente! Ho iniziato immediatamente a mettere in pratica gli insegnamenti di questa incredibile donna- mamma - viaggiatrice-atleta- ricercatrice! È essa stessa un modello da seguire per le sue capacità sia di rendere pratico il metodo da lei messo a punto in tantissimi anni che per la sua inesauribile ricerca della verità per trovare nella vita salute, equilibrio e benessere. Dopo poche settimane con l'uso del Miam-ô-fruit, e del pasto a cinque elementi, la pelle è migliorata, ora è più compatta e liscia, le unghie e i capelli si stanno rinforzando notevolmente e vistosamente anche grazie all'uso che lei consiglia dell'olio di Lino e di Sesamo e dei semi oleosi: è un ringiovanimento naturale! Ottimi i bagni derivativi: migliorano il sonno attenuano le vampate di calore della menopausa. Consiglio davvero a tutti di provare il metodo, ne ho acquistato un altro da regalare ad amici e lo consiglio vivamente a tutti. Un grazie di cuore a France Guillain.
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