Il Metodo Bates per Vedere Bene senza Occhiali — Libro

Bates ha letteralmente rivoluzionato la mia visione (gioco di parole voluto!) del vedere! La sua teoria che i problemi visivi siano spesso dovuti a tensioni mentali piuttosto che solo a difetti fisici è geniale.

un libro interessante, purtroppo per me che non ho conoscenze mediche di alcun tipo è risultato un po tecnico e difficile da comprendere.

Sono sempre stata attratta dal discorso occhi, come mantenerli giovani e in salute, in casa abitualmente uso gli occhiali stenopeici. Sono quindi molto curiosa di leggere questo libro, che credo sia l'antesignano di una metodica poi approfondita da altri studiosi (e che vorrò anche leggere). Di sicuro una scelta obbligata per chi ha a cuore i propri occhi!

Interessante libro che spiega come fare rilassamento ed esercizi per gli occhi e non solo. Consigliato per chi vuole provare a migliorare la propria vista. Facile lettura.

L’ho acquistato insieme agli occhiali, esaustivo e utile per comprendere il metodo.

Il libro racconta le esperienze di un oculista e sono concetti abbastanza attuali per chi porta gli occhiali e ci si abitua a leggere attraverso un vetro sin da l’infanzia con la scuola. Poi la vista non migliora mai e va peggiorando. Ci sono dei motivi? Pare proprio di sì. Gli occhi diventano pigri perché non vengono curati invece esistono degli esercizi pratici per allenare gli occhi e riabilitare la vista con allenamento. Secondo Bates si può migliorare e anche guarire. Teoria interessante da mettere n pratica.

libro che sto ancora leggendo, non facilissimo ma un primo passo che ti fa sperare di togliere gli occhiali. proverò a seguire i suoi consigli

Ho finalmente preso questo libro, ho iniziato a leggere e alla fine inizierò a fare gli esercizi perché voglio migliorare la mia miopia

da leggere con entrambi gli occhi non scherzo

interessante...

Libro molto interessante che sto leggendo da poco, sicuramente un po' tecnico per i non addetti ai lavori ma almeno spiega bene la sua teoria e il funzionamento dell'occhio.

Molto utile e scritto in maniera semplice scrive la verità che nel mondo odierno per business stanno nascondendo!

Ho iniziato a leggere il libro un po' titubante ma anche affascinato dalla possibilità di non usare più gli occhiali (ho una leggera miopia). Invece è tutto vero! Secondo Bates qualsiasi problema di vista (a parte problemi di natura prettamente organica, come malformazioni) dipendono da una tensione dei muscoli dell'occhio, a volte o quasi sempre causata da una tensione di natura psicologica/emotiva. Fa una panoramica dei vari problemi di vista e distrugge a poco a poco gli assunti dell'oftalmologia. Dei semplici esercizi permettono di ritrovare il rilassamento naturale degli occhi e di vedere perfettamente. La mia vista in meno di due mesi è decisamente migliorata, gli occhiali praticamente non li uso più . C'è da dire comunque che spesso si ha bisogno di un piccolo sforzo cosciente (ancora) per ottenere una vista buona. A momenti invece la vista è automaticamente ottima senza pensarci. Alla fine del libro comunque c'è una scheda da oculista per allenarsi qouotidianamente e verificare i miglioramenti.

libro molto interessante, soprattutto perchè espone in modo semplice concetti che generalmente non sono conosciuti dalla gente comune, al limite solo dagli addetti ai lavori. Lo sto ancora testando sul campo per vedere se con la pratica quotidiana si possono risolvere i problemi alla vista senza far ricorso agli occhiali... vi terrò aggiornati !

Buonasera, anni fa mi hanno parlato di Bates ad un corso di Shiatsu, da quel giorno la curiosità di capire se effettivamente funzionasse fu molto alta. Questo libro mi ha permesso di capire e mettere in pratica questo stupendo metodo con ottimi risultati. Lo consiglio vivamente. Ciao Marco.

Il libro da ottimi spunti per la propria rieducazione visiva. Mi ha aiutato a ridurre di molto la presbiopia e lo consiglio a tutti coloro che stanno iniziando il cammino verso la vista perfetta. Eccellente!

Libro regalato a mio fratello che soffre di astigmatismo e miopia. Conferma l'efficacia del metodo e la sua capacità di rilassare gli occhi,permettendo di attenuare i sintomi .

E' incredibile come il metodo alla fine si basi, a parte le tecniche proposte, sul semplice presupposto che non occorra mai sforzare la vista e che si possa poi recuperare senza l'uso di lento od occhiali correttive; ho praticato poco ma quel poco che ho fatto ha rallentato la mia presbiopia in modo significativo.