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Il Meglio deve sempre Venire - Libro

Il mio metodo vincente per ritrovare la forma fisica e mantenerla

Massimiliano Rosolino




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Descrizione


I segreti di un campione per ritrovare equilibrio e benessere

Bello, simpatico, solare e sempre in grande forma: nonostante abbia smesso di gareggiare, Massimiliano Rosolino ha mantenuto un fisico invidiabile ed è pieno di energia. Come ci riesce? Questione di testa e di tavola!

La mentalità vincente gli deriva dalla lunga carriera di nuotatore di livello mondiale, durante la quale ha imparato la disciplina, la motivazione e il gusto della sfida. Quanto alla tavola, si fa consigliare da una delle nutrizioniste più quotate, Sara Farnetti. In questo libro Massimiliano condivide i segreti che gli permettono di restare sempre al top e non sentire il tempo che passa.

EditoreSperling & Kupfer
Data pubblicazioneFebbraio 2018
FormatoLibro - Pag 224 - 14x21,5 cm
ISBN8820063116
EAN9788820063115
Lo trovi in#Alimentazione e Salute #Cura del corpo
MCR-NR 137744
Massimiliano Rosolino

Massimiliano Rosolino è stato uno dei più forti nuotatori italiani: ha vinto la medaglia d'oro alle Olimpiadi di Sidney 2000 e ai mondiali del 2001 nei 200 misti; è stato inoltre quattordici volte campione europeo. Ora si dedica alla carriera televisiva e, nel tempo libero,... Leggi di più...

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