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Il Massaggio Terapeutico

Suwanna Rattanasathien




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Descrizione

Il massaggio terapeutico è il modo più semplice e antico per l’essere umano di prendersi cura della propria salute.

Stress, lavoro, vita di tutti i giorni possono sovraccaricare il nostro corpo di tensioni e la mente di preoccupazioni: l’auto-massaggio è un modo efficace per tenere lontano lo stress, ristabilendo l’equilibrio mente-corpo.

Il presente volume illustra in che modo ognuno di noi può scoprire la propria zona di conforto e ritrovare il benessere attraverso il massaggio, imparando a gestire lo stress e le diverse emozioni.

EditoreArmando Editore
Data pubblicazioneMarzo 2009
FormatoLibro - Pag 119 - 16x24
NoteIllustrato con foto a colori
ISBN8860813037
EAN9788860813039
Lo trovi in#Massaggi
MCR-NR 25322

Suwanna Rattanasathien è un'esperta di massaggio terapeutico e yoga. Leggi di più...

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