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Il Manuale dello Shiatsu

La salute nelle tue mani

Shizuko Yamamoto, Patrick Mccarthy




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Descrizione


Un manuale completo, autorevole ed allo stesso tempo semplice e di facile uso.

Comprende tecniche di pressione digitale e rimedi naturali che possono arrecare un immediato sollievo a numerosi problemi fisici. Seguendo le semplici istruzioni del testo e le numerose fotografie e illustrazioni, il lettore sarà guidato, un passo dopo l'altro, nell'applicazione delle tecniche dello Shiatsu.

Il volume è diviso in tre parti.

  • La prima traccia una breve storia dello Shiatsu, insieme con quella della Macrobiotica. Esamina le cause delle malattie, nonché i principi delle energie naturali che agiscono al di fuori e all'interno di ognuno di noi.
  • La seconda parte spiega come praticare un completo trattamento di Shiatsu, compresa la fase di stimolazione circolatoria e di rilassamento per tutto il corpo; ed inoltre, le pressioni specifiche per il collo, le spalle, il dorso, l'addome e le braccia.
  • La terza parte, dedicata al riequilibrio, illustra le pressioni digitali da eseguire per oltre 150 malattie, tra cui affaticamento, allergie, artrite, asma, febbre da fieno, mal di testa, pressione alta, sciatica, e molte altre.

Nel corso dell'intero libro gli autori forniscono consigli e suggerimenti derivanti da molti anni di esperienza. Lo Shiatsu allevia numerosi dolori e dà una sensazione di benessere, vitalità e rilassamento. Non richiede attrezzature specifiche e può essere eseguito - su se stessi e su altri - ovunque e in ogni momento.

EditoreEdizioni Mediterranee
Data pubblicazioneSettembre 1998
FormatoLibro - Pag 240 - 17x23,5
ISBN8827212437
EAN9788827212431
Lo trovi in#Massaggi #Shiatsu
MCR-NR 46308

Shizuko Yamamoto, nata ed educata in Giappone, dopo aver subito ben dodici operazioni all'occhio destro senza poter riacquistare la vista, e afflitta da vari dolori fisici, fu introdotta allo Shiatsu, alla Macrobiotica e allo Yoga. Da allora, intraprese uno studio molto approfondito dello... Leggi di più...

Patrick McCarthy (9° Dan - Hanshi) ha iniziato la pratica negli anni sessanta ed è progredito nei gradi attraverso un duro allenamento nel karate tradizionale di vecchio stampo. Ha forgiato la sua identità sui tappeti di gara nel kata, nel kumite e nel kobudo nel corso degli anni settanta... Leggi di più...

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