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Siete stressati, oberati e sopraffatti dalla vita? Stanchi di compiacere tutti gli altri prima di soddisfare voi stessi? Allora è il momento di cominciare a sbattervene il ca**o!
Questo pratico e irriverente manuale vi spiega come liberarvi dagli obblighi indesiderati e dal senso di vergogna e di colpa che vi attanaglia quando dedicate il vostro tempo alle persone e alle cose che vi rendono felici.
Dai melodrammi di famiglia all'aspirazione ad avere un fisico da bikini: Sarah Knight vi spiega il semplice ed efficace Metodo NotSorry per il riordino mentale che vi aiuterà a scatenare il potere di sbattersene il ca**o e vi permetterà di investire il vostro tempo, la vostra energia e le vostre finanze nelle cose che contano davvero.
Leggendo Il magico potere di sbattersene il ca**o imparerete:
Una volta che avrete cominciato a mettere in atto il Metodo NotSorry per il riordino mentale non avrete più né voglia né bisogno di sbattervi senza motivo.
“Il magico potere di sbattersene il cazzo è dedicato a tutti noi, che lavoriamo troppo, giochiamo troppo poco e non abbiamo mai abbastanza tempo da dedicare alle persone e alle cose che ci rendono davvero felici. Il mio metodo è piuttosto semplice, e questo libro vi offre gli strumenti adatti e la giusta prospettiva per utilizzarlo alla perfezione e per migliorare drasticamente la vostra esistenza quotidiana”
Sarah Knight
INTRODUZIONE
1. SBATTERSI O SBATTERSENE PERCHÉ DOVREI SBATTERMI?
SBATTERSENE: I PRINCIPI DI BASE
CHI SONO I MITICI INDIVIDUI CHE SE NE SBATTONO?
DOVETE SMETTERE DI PREOCCUPARVI DI QUELLO CHE PENSANO GLI ALTRI
COME REDIGERE IL BUDGET DEGLI SBATTIMENTI
2. DECIDERE DI SBATTERSENE IL CA**O
LA VOSTRA MENTE È UNA RIMESSA
COME CLASSIFICARE GLI SBATTIMENTI IN CATEGORIE
IN DIRITTURA D’ARRIVO
3. SBATTERSENE
LA SANTISSIMA TRINITÀ DEGLI SBATTIMENTI: TEMPO, ENERGIA E FINANZE
SBATTIMENTI DIVERSI, STESSO PRINCIPIO
4. IL POTERE MAGICO DI SBATTERSENE TRASFORMA LA VITA
UNO SBATTIMENTO NEGATO È QUALCOSA DI GUADAGNATO
I VOSTRI SBATTIMENTI RIGUARDANO CORPO, MENTE E ANIMA
UN ALTRO MODO DI SBATTERSENE
SIATE VOI STESSI
POSTFAZIONE
RINGRAZIAMENTI
Il Gotha degli Sbattimenti Negati
L’AUTRICE
Editore | Macro Edizioni |
Data pubblicazione | Novembre 2016 |
Formato | Libro - Pag 224 - 12x16,8 cm - cartonato |
ISBN | 8893192287 |
EAN | 9788893192286 |
Lo trovi in | #Crescita personale #Ricerca della felicità |
MCR-NR | 121380 |
Sarah Knight vive a Brooklyn (quando a New York fa caldo) e nella Repubblica Domenicana (in tutti gli altri mesi) con suo marito e Doug, il loro gatto maleducato. Nel 2015 ha lasciato un lavoro presso una grande casa editrice per diventare freelance, una mossa che le ha permesso di sbattersi di... Leggi di più...
Marco Acquisto verificato
Letto mal volentieri. A mio avviso, un libro caratterizzato da una ripetitività quasi spasmodica, noiosissimo. Il carattere asociale quasi surreale delle considerazioni espresse dall'Autrice, dalla prima all'ultima pagina è a mio avviso da considerarsi lo sfogo di una scrittrice vittima di una condizione psicotica, contagiata dai ritmi della vita Americana, molto lontana dalla socialità di noi mediterranei. Anche la parola "sbattersi" nel significato inteso da noi italiani cambia nel testo e nel modo in cui viene espresso nelle varie considerazioni. Una vera delusione!
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Rosario Palese
Acquisto verificato
Nel sottotitolo la verità: "Come smettere di perdere tempo (che non hai) a fare cose che non hai voglia di fare con persone che non ti piacciono" C'è davvero qualcuno che non è d'accordo?
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elisa
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Acquistato per fare un regalo è stato molto apprezzato.
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Rosa
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Scorrevole e divertente! Leggerlo in una sala d'aspetto può farvi apparire folli! Da provare!
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Cecilia
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l`ho regalato al mio ragazzo e l'ho letto anche io, si legge velocemente e dà consigli che ho trovato utili
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Roberto
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Ho letto il libro e, dopo aver applicato alcuni consigli più facilmente applicabili, sono stato favorevolmente colpito dal risultato che ho ottenuto perché era esattamente quello che volevo, senza che qualcuno si sia offeso e il lavoro si è comunque concluso. Libro da leggere nei momenti NO o quando si è alla ricerca di un po' più di tempo da dedicarsi.
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mengoli.simo68@gmail.com
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E' stato un regalo, ma devo dire mai così azzeccato ... la persona mi ha detto che è un vero e proprio manuale dello star bene !!
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FRANCESCA
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Bel libro che ti fa capire a volte quanti problemi ci facciamo a trattare con le persone, mentre spesso ci creiamo solo stress inutile
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Marinella
Ho tentato tante volte di leggere questo libro perché ritengo mi manchi la capacità di sbattermene di cosa pensano gli altri, purtroppo la lettura per me è estremamente difficoltosa, troppe battutine e giri di parole per esprimere concetti che avrebbero potuto esser scritti in poche righe e in modo più efficace, tanta è la difficoltà di estrapolare il senso di quanto scritto, che ho perfino cercato su internet un riassunto, perché mi è venuto spontaneo pensare: ma chi me lo fa fare di stare qui a sbattermene di leggere sto libro? È chiaramente un'opinione personale, consigliato alle menti giovani e a chi ha un paio d'ore d'aereo da riempire, agli altri consiglio un buon libro sull'assertività.
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Isabella
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Talmente mi è piaciuto lo stile di affrontar se stessi, di viver il quotidiano e il protrarsi nella società attuale di qualsiasi tipo, lingua, cultura che ne compererò qualche copia per persone che dovrebbero "Sbattersene il Ca**o" Ne avranno sicuro giovamento
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maria
Nonostante si presenti cone un'americanata, è un libro simpatico che aiuta a riflettere e sbarazzarsi di alcune abituini comportamentali, senza risultare palloso.
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francesco
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Sinceramente pensavo meglio!!! Non mi sento di stroncare lo sforzo dell'autrice ma, sinceramente è alquanto lontana dalla cultura europea e mediterranea in particolare. Gli spunti per vivere una vita dove rimettere al centro la propria persona per poi, di conseguenza riportare al centro anche gli altri, ci sono. Tutto sommato l'insegnamento che ciascuno di noi dovrebbe trarre dalla lettura del libro è che, dobbiamo imparare a rispettarci per primi, per rispettare gli altri e da essi farci rispettare. Eliminare dalla nostra vita quell'aura di sussiego e accondiscendenza che se in molte occasioni ci aiuta ad essere "accettati" parimenti, a livello emotivo, ci crea scompensi e frustrazioni.
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Alessia
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Troppo noioso come libro troppo stile americano mi aspettavo tutt'altro e ne sono rimasta delusa... con questo acquisto i soldi sono stati sprecati...
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Domenico
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Ho cominciato a leggere le prime 30 pagine di questo libro e devo dire che sono veramente preso. Molti lo trovano noioso per via del fatto che ha uno stile troppo americano e che di conseguenza è più utile per gli americani(?) ma a dir la verità bisogna essere in grado di usarlo guardando la propria vita e visionare le cose di cui ne vale davvero la pena sbattersene. Io lo trovo utile e molto coinvolgente. Super consigliato!
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Marcello
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Un'accozzaglia di banalità che non servono a nulla... Soldi gettati nel water!
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Domenico
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utile perché da consigli reali sul comportamento da tenere con persone e personaggi anche se noi siamo mediterranei.. mi aspettavo di più....
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paola
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Lettura divertente e irriverente. Ribalta I canoni morali della vita quotidiana e suggerisce piccole rivoluzioni personali per vivete meglio.
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angela
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non l'ho letto ancora, ma a chi l'ho regalato è piaciuto moltissimo e l'ha aiutata molto per migliorare la sua vita
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Cristina
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Personalmente l'ho trovato un'enorme delusione, scritto in modo poco scorrevole una brutta copia del magico potere del riordino
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Marco
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Letto mal volentieri. A mio avviso, un libro caratterizzato da una ripetitività quasi spasmodica, noiosissimo. Il carattere asociale quasi surreale delle considerazioni espresse dall'Autrice, dalla prima all'ultima pagina è a mio avviso da considerarsi lo sfogo di una scrittrice vittima di una condizione psicotica, contagiata dai ritmi della vita Americana, molto lontana dalla socialità di noi mediterranei. Anche la parola "sbattersi" nel significato inteso da noi italiani cambia nel testo e nel modo in cui viene espresso nelle varie considerazioni. Una vera delusione!
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Paola
Lettura piacevole e spiritosa... e oltretutto funziona! Ti fa capire che rispettare te stesso non significa essere egoista, e ti porta ad avere anche più rispetto degli altri. E poi ti aiuta a liberarti di tutte le cose di cui non hai bisogno, delle persone che non stimi veramente, degli atteggiamenti mentali che ti limitano senza un vero motivo.
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