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Il Magico Potere del Mare — Libro

Fra le onde per ritrovare benessere, salute e bellezza

Deborah Cracknell




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Descrizione

La scienza e la psicologia ambientale finalmente offrono evidenza scientifica del fatto che ripetuti soggiorni al mare siano un toccasana duraturo per il corpo e lo spirito.

La chiamano “salute blu”, la formula è semplice: frequentiamo il più possibile il mare e soprattutto prendiamocene cura, il mare continuerà a prendersi cura di noi e delle nostre vite.

La vastità delle distese oceaniche, che supera la globalità delle terre emerse, è una fonte inesauribile di suggestione e di vita. L’esistenza della specie umana e degli altri esseri viventi del pianeta dipende dalla capacità degli oceani di immagazzinare anidride carbonica e restituire ossigeno grazie alla vegetazione sommersa. Nostro compito, prenderci cura della salute del mare, l’ecosistema più grande e più fondamentale della Terra.

La natura incontra la scienza in un libro tributo alle benefiche virtù del mare e delle sue acque.

Introduzione

  1. Il concetto di "salute blu"
  2. I benefici fisici del mare
  3. I benefici mentali e psicologici del mare
  4. Aumentare gli effetti positivi
  5. L'oceano a casa nostra
  6. Prendersi cura degli oceani

Note

Indice

Crediti fotografici

Ringraziamenti

EditoreRizzoli
Data pubblicazioneLuglio 2020
FormatoLibro - Pag 192 - 15x21 cm - cartonato
Illustrazionia colori
ISBN8891827495
EAN9788891827494
Lo trovi inLibri: #Acqua
MCR-NR 181236


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