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Data di acquisto: 01/09/2021
Bello Bello e ancora Bello. Ti fa venire una gran voglia di trasferirti subito a vivere vicino al mare e a viverlo in tutte le stagioni dell'anno. La connessione tra esseri umani e acqua qui è altissima
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Il Magico Potere del Mare — Libro
Fra le onde per ritrovare benessere, salute e bellezza
Deborah Cracknell
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Descrizione
La scienza e la psicologia ambientale finalmente offrono evidenza scientifica del fatto che ripetuti soggiorni al mare siano un toccasana duraturo per il corpo e lo spirito.
La chiamano “salute blu”, la formula è semplice: frequentiamo il più possibile il mare e soprattutto prendiamocene cura, il mare continuerà a prendersi cura di noi e delle nostre vite.
La vastità delle distese oceaniche, che supera la globalità delle terre emerse, è una fonte inesauribile di suggestione e di vita. L’esistenza della specie umana e degli altri esseri viventi del pianeta dipende dalla capacità degli oceani di immagazzinare anidride carbonica e restituire ossigeno grazie alla vegetazione sommersa. Nostro compito, prenderci cura della salute del mare, l’ecosistema più grande e più fondamentale della Terra.
La natura incontra la scienza in un libro tributo alle benefiche virtù del mare e delle sue acque.
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Indice
Introduzione
- Il concetto di "salute blu"
- I benefici fisici del mare
- I benefici mentali e psicologici del mare
- Aumentare gli effetti positivi
- L'oceano a casa nostra
- Prendersi cura degli oceani
Note
Indice
Crediti fotografici
Ringraziamenti
Scheda Tecnica
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