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Il Libro dei Cinque Anelli — Libro

La vita come strategia

Miyamoto Musashi


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Descrizione

E' incredibile come questo libro, che si occupa con magistrale competenza dell'arte marziale della spada, abbia suscitato un enorme interesse nel nostro tempo, in particolare negli USA. Ma la logica della competizione è tutt'altro che estranea al nostro costume, e visto che a cambiare non sono le regole, ma soltanto le armi impiegate, tanto vale affrontare la competizione forti degli insegnamenti di un grande maestro.

Il libro dei Cinque Anelli del celebre ronin giapponese Miyamoto Musashi riporta l’attenzione sulla vita terrena, per impostarla secondo l’approccio samurai: l’arte della spada come via di elevazione spirituale, il guerriero come ideale dell’uomo che vive con onore.

Gli insegnamenti tecnici per samurai diventano insegnamenti di vita.

Introduzione

Prefazione 

Il Libro della Terra 

  • La Via di Heiho
  • Un paragone tra la Via del carpentiere e la Via del samurai
  • La Via della strategia militare
  • I cinque libri di questo manuale
  • Sul nome Niten Ichi Ryu
  • Il significato del termine “strategia militare”
  • L'utilità delle armi nella strategia
  • Ritmi e tempi nella strategia militare

Il Libro dell’Acqua 

  • Patteggiamento spirituale nella strategia
  • La postura del corpo in combattimento
  • Lo sguardo in combattimento
  • Come impugnare la spada
  • Il movimento dei piedi
  • Le cinque posizioni
  • La Via della Spada lunga
  • I cinque tipi di approccio
  • Il principio della “posizione non-posizione”
  • Colpire il nemico al momento giusto
  • Il tempismo delle doppie anche
  • Il colpo della non mente (libero da ogni pensiero)
  • Il colpo dell’acqua che scorre
  • Il colpo continuo
  • Il colpo della pietra focaia
  • Il colpo delle foglie rosse
  • Il corpo al posto della spada
  • Il fendente e la stoccata
  • La scimmia cinese
  • Colla e Lacca
  • Competere in altezza
  • La tecnica dell’aderenza
  • Attaccare con il corpo
  • Tre tipi di parate
  • La stoccata al volto
  • La stoccata al cuore
  • L'uso della voce in battaglia
  • La parata a schiaffo
  • I nemici sono tanti
  • Lo spirito del combattimento
  • Un sol colpo
  • La comunicazione diretta

Il Libro del Fuoco 

  • L'importanza del luogo
  • I tre metodi per anticipare il nemico
  • Il primo metodo Ken No Sen
  • Il secondo metodo Tai No Sen
  • Il terzo metodo Tai Tai No Sen
  • Tenere giù il cuscino
  • Passare il guado
  • Considerare le circostanze
  • Calpestare la spada
  • Individuare i segni di cedimento
  • Mettersi nei panni del nemico
  • Liberare quattro mani
  • Muovere l’ombra
  • Soffocare l’ombra
  • Influenzare il nemico
  • Sbilanciare il nemico
  • Intimorire il nemico
  • Fondersi con il nemico
  • Agire sui fianchi
  • Disorientare il nemico
  • Le tre grida
  • Amalgamarsi
  • Schiacciare il nemico
  • Passare dalla montagna al mare
  • Penetrare nel profondo
  • Rinnovarsi
  • Testa di topo e collo di bue
  • Il comandante conosce le truppe
  • Abbandonare l’impugnatura
  • Il corpo di una roccia

Il Libro del Vento

  • Sull’uso di una spada più lunga presso altre scuole
  • Sulla sopravvalutazione della forza da parte di altre scuole
  • Sull’uso di una spada più corta presso altre scuole
  • Sui diversi metodi di impiego della spada lunga nelle altre scuole
  • Sull’uso delle posizioni presso le altre scuole
  • Sull’uso dello sguardo nelle altre scuole
  • Sull’uso dei piedi presso altre scuole
  • Il fattore velocità nelle altre scuole
  • Sulla distinzione tra “segreto” e “palese” nelle altre scuole

Il Libro del Vuoto

Aforismi sulle arti marziali

EditoreGiunti Demetra
Data pubblicazioneGennaio 2019
FormatoLibro - Pag 127 - 13,5 x 19 cm
IllustrazioniCon disegni
Nuova RistampaGennaio 2019
ISBN8841216115
EAN9788841216118
Lo trovi inLibri: #Tradizioni orientali
MCR-NR 161120
Miyamoto Musashi

Miyamoto Musashi (Miyamoto, 1584 – 19 maggio 1645) è stato un militare e scrittore giapponese, ufficialmente riconosciuto come il più grande spadaccino giapponese della sua epoca. Nato nel villaggio Miyamoto nella provincia di Harima, fu istruito all'uso delle armi dal padre Munisai, che era... Leggi di più...

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